Invertir en muebles ergonómicos puede ser efectivamente más caro que los muebles normales, mas vale la pena. Al igual que con otras buenas prácticas de vida sana, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
Afortunadamente, la mayoría de los riesgos negativos para la salud pueden atenuarse invirtiendo en mobiliario de oficina ergonómico, desarrollado teniendo presente la forma y el movimiento naturales del cuerpo.
Las caderas llevan la peor parte tratándose de mantener el peso del cuerpo. Eso no parece ser habitual para los trabajadores de oficina que eligen emplear una silla ergonómica.
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La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al administrar una profundidad de asiento conveniente para apoyarlas.
El usuario medio de oficina podría estar sentado en la silla de oficina incorrecta a lo largo de largos periodos de tiempo y esa silla podría estar causando importantes problemas médicos.
Las personas pasan aproximadamente una tercera parte de su día en el trabajo y la tecnología sostiene a la mayor parte de los trabajadores del conocimiento en sus escritorios. Sin la configuración adecuada del espacio de trabajo, esto plantea riesgos laborales que pueden provocar múltiples peligros para la salud.
Es mejor crear un ambiente de oficina ergonómico de forma proactiva que aguardar a que broten inconvenientes que pueden o no tener solución.
Es posible que no esté en un sitio donde tenga sentido actualizar toda su oficina a las mejores prácticas ergonómicas. Teniendo esto en cuenta, nos vamos a centrar primordialmente en de qué manera conseguir resultados con un cambio concreto: invertir en una silla de oficina ergonómica.
Las sillas ergonómicas pueden asistir a calmar el dolor lumbar, dar apoyo a la columna vertebral, sostener las articulaciones en una posición neutral y aliviar los dolores de cuello y hombros.
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El dolor de cuelloson los dolores corporales más frecuentes con los que deben luchar los trabajadores de oficina. Esto suele deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les deja mantener durante muchas horas la postura correcta.
El uso de productos de oficina ergonómicos también puede reducir el peligro de desarrollar trastornos musculoesqueléticos que dañan el cuello y la espalda.
