Muchas empresas reservan una cantidad de dinero para el seguro médico de sus trabajadores. Si estas empresas se toman la molestia de explorar las ventajas de las sillas ergonómicas y comprarlas para sus trabajadores, los gastos serán menores.
Hay toneladas de marcas de sillas ergonómicas por ahí. Precisa tener los detalles de lo que busca para no confundirse.
Respaldos ajustables. Al tiempo, debe poder ajustar el respaldo a fin de que pueda colocarlo de forma que se adapte a la tarea que esté realizando. Debe haber un mecanismo de bloqueo que mantenga el respaldo en su lugar para que tu espalda no se incline hacia atrás. El respaldo también debe ser regulable en altura.
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Su comodidad en la oficina mejora mucho cuando utiliza una silla ergonómica. Posiblemente se pregunte si existe alguna diferencia entre esta clase de sillas y las tradicionales que ha estado utilizando todo este tiempo.
Si hay algo esencial tras muchas horas de estar trabajando en la oficina, es su postura. Al utilizar sillas normales que carecen de una ergonomía básica, probablemente se haya dado cuenta de que tiende a inclinarse hacia delante porque esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.
Invertir en muebles ergonómicos puede ser ciertamente más caro que los muebles normales, pero merece la pena. Al igual que con otras buenas prácticas de vida sana, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
La silla de oficina de calidad puede tener un gran impacto en la vida de sus empleados. Se han realizado múltiples estudios que han demostrado que elegir de un moblaje de oficina con diseño cómodo puede tener un enorme impacto en la dicha de los empleados, como en su productividad.
Un buen apoyo lumbar es esencial para minimizar la tensión o la compresión de los discos lumbares de la columna vertebral. Elija una silla con un respaldo que siga la curva natural de la columna vertebral.
Descanse con regularidad los ojos. También es esencial reposar los ojos. La manera más simple de hacerlo es seguir la regla del veinte-veinte-20. Mira un objeto a 6 metros de distancia, a lo largo de 20 segundos, cada 20 minutos. No olvides parpadear frecuentemente.
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Es mejor crear un entorno de oficina ergonómico de forma proactiva que aguardar a que surjan inconvenientes que pueden o no tener solución.
