Soporte lumbar.
Cuando busque una silla de trabajo para la oficina, busque una que deje ajustes clave como la altura del asiento, la profundidad del asiento, la reclinación del respaldo y los reposabrazos ajustables. Para obtener más consejos sobre de qué forma configurar su nueva silla de trabajo, consulte nuestro blog sobre los 5 consejos esenciales.
Asegúrese de que el acolchado del respaldo y del asiento de la silla ergonómica sea de un material transpirable y suficientemente grueso como para permitirle estar sentado a lo largo de largas horas.
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Si su silla tiene ruedas que no están diseñadas para su suelo, es mejor lograr una alfombra. Tenga presente que si su silla se va a mover sobre un suelo de madera o bien una alfombra, deseará invertir en una alfombra para sillas.
No hay limitaciones en lo relativo a las ventajas que obtienen los usuarios al usar una silla ergonómica, y con la gran cantidad de sillas de trabajo que existen en la actualidad de todas y cada una de las formas y tamaños, hay una silla que se amolda a sus espacios de trabajo y a su tipo de cuerpo.
Es difícil sostener una buena moral de trabajo durante tanto tiempo si no es cómoda. Una silla ergonómica puede ajustarse a la manera natural del cuerpo (y seamos francos, no todo el planeta tiene exactamente la misma constitución) para que esté más cómodo mientras que realiza las tareas precisas.
El hecho de que las sillas ergonómicas sean ideales para los trabajadores de oficina no ha surgido de meras especulaciones. Más bien, las sillas han sido probadas en el laboratorio y certificadas para asegurar la seguridad inmejorable de los usuarios.
Las personas pasan más o menos un tercio de su día en el trabajo y la tecnología sostiene a la mayoría de los trabajadores del conocimiento en sus escritorios. Sin la configuración adecuada del espacio de trabajo, esto plantea riesgos laborales que pueden provocar varios riesgos para la salud.
Lo ideal es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos cinco a diez centímetros entre la parte trasera de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. También debería poder inclinar el asiento cara delante o cara atrás.
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Hay algunas razones por las que los empleados prefieren utilizar la silla ergonómica en lugar de las sillas tradicionales. Las razones tienen que ver con la postura relajada que ofrece la primera.
