El mobiliario de oficina que elija debe tener la flexibilidad necesaria para satisfacer las necesidades de cada persona en su oficina. Los empleados tienen formas y diferentes tamaños, con lo que invertir en muebles que puedan ajustarse a las especificaciones de sus empleados puede ayudar a que todos los miembros de la oficina se sientan cómodos y se concentren en su trabajo.
Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, con lo que la silla de oficina ideal ha de ser ajustable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de forma que los muslos queden horizontales al suelo. Verifique si hay una palanca que pueda subir o bien bajar el asiento, conforme sea necesario.
Cuando sepa de qué forma elegir una silla ergonómica y las primeras ideas para diseñar un espacio de oficina ergonómico en casa, aquí tiene algunos consejos para aprovechar al máximo su espacio con otros productos de oficina ergonómicos útiles:
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La silla de oficina conveniente puede tener un enorme impacto en la vida de sus empleados. Se han realizado varios investigaciones que han descubierto que la elección de un mobiliario de oficina con diseño cómodo tiene un gran impacto en la dicha de los trabajadores, como en su productividad.
Las caderas llevan la peor parte tratándose de mantener el peso del cuerpo. Eso no parece ser habitual para los trabajadores de oficina que eligen emplear una silla ergonómica.
Es mejor crear un entorno de oficina ergonómico de forma proactiva que esperar a que broten problemas que pueden o bien no tener solución.
Su confort en la oficina mejora notablemente cuando utiliza una silla ergonómica. Posiblemente se pregunte si existe alguna diferencia entre este tipo de sillas y las tradicionales que ha estado utilizando toda su vida.
Por fortuna, la mayoría de los riesgos negativos para la salud pueden atenuarse invirtiendo en moblaje de oficina ergonómico, desarrollado teniendo en cuenta la forma y el movimiento naturales del cuerpo.
Puede estar seguro de que no hará compras recurrentes porque la silla ergonómica está diseñada para un uso en un largo plazo.
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El hecho de que las sillas ergonómicas sean ideales para los trabajadores de oficina no ha surgido de meras especulaciones. Más bien, las sillas han sido probadas en el laboratorio y certificadas para asegurar la seguridad inmejorable de los usuarios.
Descanse de manera regular los ojos. Asimismo es importante descansar los ojos. La manera más simple de hacerlo es seguir la regla del veinte-veinte-20. Mira un objeto a 6 metros de distancia, a lo largo de 20 segundos, cada veinte minutos. No olvides parpadear frecuentemente.
