Lo idóneo es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos cinco a diez centímetros entre la parte posterior de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. También debería poder inclinar el asiento hacia delante o cara atrás.
Los muebles de oficina ergonómicos, en especial las sillas ergonómicas, son especialmente útiles pues la mayor parte de los trabajadores de oficina pasan unas ocho horas sentados en su escritorio, de lunes a viernes. Aunque no son totalmente adaptados, los muebles ergonómicos pueden ajustarse a las necesidades de cada empleado.
Si su silla tiene ruedas que no están diseñadas para su suelo, es mejor conseguir una alfombra. Tenga presente que si su silla se moverá sobre un suelo de madera o una alfombra, querrá invertir en una alfombra para sillas.
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Si por alguna razón se estropea, siempre puedes usar la garantía a fin de que te la arreglen o bien conseguir otra con descuento.
Los dolores posturalesson los dolores corporales más comunes con los que deben batallar los empleados de oficina. Esto acostumbra a deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les permite colocarse a lo largo de muchas horas la postura correcta.
Los escritorios de oficina ergonomicos, que dejan trabajar de pie se hacen populares en los lugares de trabajo para reducir el número de horas en situación sentada.
Si hay algo importante después de muchas horas de estar sentado, es su postura. Al utilizar sillas normales que carecen de una ergonomía básica, probablemente se haya percatado de que tiende a agacharse hacia delante porque esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.
Al paso que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte específica del cuerpo, las sillas de trabajo son ajustables y están concebidas para amoldarse a múltiples tipos de cuerpo. Por ello, suelen encontrarse en espacios de trabajo compartidos.
La silla de oficina de calidad puede tener un enorme impacto en la vida de sus trabajadores. Se han realizado varios estudios que han descubierto que la elección de un mobiliario de oficina con diseño ergonómico tiene un enorme impacto en la dicha de los empleados, así como en su productividad.
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La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al proporcionar una profundidad de asiento conveniente para apoyarlas.
La silla ergonómica está repleta de confort y características ajustables que permiten a los trabajadores de una oficina sostener la postura adecuada mientras que son productivos en el trabajo.
