Respaldos ajustables. Al tiempo, debe poder ajustar el respaldo a fin de que pueda colocarlo de forma que se adapte a la tarea que esté realizando. Debe haber un mecanismo de bloqueo que sostenga el respaldo en su lugar a fin de que tu espalda no se incline cara atrás. El respaldo también ha de ser regulable en altura.
Asegúrese de que el acolchado del respaldo y del asiento de la silla ergonómica sea de un material transpirable y lo suficientemente grueso como para dejarle estar sentado a lo largo de largas horas.
Material transpirable. Un asiento de material transpirable es más cómodo, sobre todo cuando se pasa mucho tiempo sentado. Recuerde que debe seleccionar un acolchado que no sea ni demasiado duro (lo que puede resultar doloroso para sentarse a largo plazo) ni demasiado blando (que no ofrece suficiente apoyo).
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Al paso que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte concreta del cuerpo, las sillas de trabajo son ajustables y están concebidas para amoldarse a múltiples tipos de cuerpo. Por este motivo, acostumbran a encontrarse en espacios de trabajo compartidos.
Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes por el hecho de que la silla ergonómica está diseñada para un uso en un largo plazo.
El dolor de cuelloson los dolores anatómicos más comunes con los que deben combatir los trabajadores de oficina. Esto acostumbra a deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les deja colocarse durante muchas horas la postura adecuada.
La configuración ergonómica de la oficina deja ahorrar costos en un largo plazo. En comparación con otros géneros de sillas, las ergonómicas son más caras desde el principio. Pero se amortizan a largo plazo porque asisten a los empleados a mantenerse sanos.
El mobiliario de oficina que elija debe tener la flexibilidad precisa para satisfacer las necesidades de cada persona en su oficina. Los empleados tienen formas y diferentes tamaños, por lo que invertir en muebles que puedan ajustarse a las especificaciones de sus empleados puede ayudar a que todos los miembros de la oficina se sientan cómodos y se concentren en su trabajo.
Con el diseño de cuerpo entero y el apoyo a la postura natural, tenga claro que la silla le va a ayudar a mejorar su postura.
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Sostenga una buena postura. ¿Para qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti mismo? Mantener una buena postura incluye sentarse sobre un ángulo de 100-ciento diez grados, no encorvarse, sostener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, con lo que la silla de oficina ideal debe ser ajustable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de forma que los muslos queden horizontales al suelo. Compruebe si hay una palanca que pueda subir o bajar el asiento, conforme sea preciso.
