La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al proporcionar una profundidad de asiento adecuada para apoyarlas.
La silla de oficina de calidad puede tener un enorme impacto en la comodidad de sus empleados. Se han realizado múltiples investigaciones que han demostrado que elegir de un moblaje de oficina con diseño cómodo tiene un gran impacto en la dicha de los empleados, así como en su productividad.
El usuario medio de oficina puede estar sentado en la silla de oficina equivocada a lo largo de largos periodos de tiempo y esa silla podría estar causando importantes problemas de salud.
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Asegúrese de que el acolchado del respaldo y del asiento de la silla ergonómica sea de un material transpirable y lo suficientemente grueso para permitirle estar sentado a lo largo de largas horas.
El empleo de la silla ergonómica promete más relax relajación y una reducción de los dolores corporales por el hecho de que esos esenciales puntos de dolor están apropiadamente apoyados.
Si su silla tiene ruedas que no están diseñadas para su suelo, es mejor conseguir una alfombra. Tenga en cuenta que si su silla se va a mover sobre un suelo de madera o bien una alfombra, querrá invertir en una alfombra para sillas.
Lo idóneo es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos cinco a diez centímetros entre la parte trasera de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. También debería poder inclinar el asiento cara delante o bien hacia atrás.
Como los empleados están más cómodos cuando se sientan en una silla con reposacabezas y soporte para la columna vertebral, no deberán preocuparse mucho por su salud. En cambio, su salud va a mejorar todavía más por el hecho de que están relajados y contentos.
Soporte lumbar.
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Sostenga una buena postura. ¿De qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti mismo? Mantener una buena postura incluye sentarse sobre un ángulo de cien-ciento diez grados, no encorvarse, mantener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
