El uso de la silla ergonómica proporciona más confort relajación y una disminución de los dolores corporales pues esos esenciales puntos de dolor están correctamente apoyados.
Si su silla tiene ruedas que no están diseñadas para su suelo, es mejor conseguir una alfombra. Tenga presente que si su silla se moverá sobre un suelo de madera o una alfombra, deseará invertir en una alfombra para sillas.
Es posible que no esté en un sitio donde tenga sentido actualizar su oficina a las mejores prácticas ergonómicas. Teniendo esto en cuenta, nos centraremos eminentemente en de qué forma obtener resultados con un cambio concreto: invertir en una silla de oficina ergonómica.
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Las sillas ergonómicas dan más comodidad. Usted pasa una tercera parte de su día en su silla de oficina.
Afortunadamente, la mayoría de los riesgos negativos para la salud pueden atenuarse invirtiendo en mobiliario de oficina ergonómico, desarrollado teniendo en cuenta la forma y el movimiento naturales del cuerpo.
Puede estar seguro de que no hará compras recurrentes pues la silla ergonómica está desarrollada para un uso a largo plazo.
Las caderas llevan la peor parte cuando se trata de sostener el peso del cuerpo. Eso no parece ser habitual para los trabajadores de oficina que deciden usar una silla ergonómica.
Lo idóneo es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos 5 a 10 centímetros entre la parte trasera de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. Asimismo debería poder inclinar el asiento cara delante o hacia atrás.
El trabajador medio de oficina puede estar sentado en la silla de oficina equivocada durante largos periodos de tiempo y esa silla podría estar ocasionando serios problemas de salud.
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Con el diseño ergonómico y el apoyo a la postura natural, esté seguro de que la silla le ayudará a mejorar su postura.
Las sillas ergonómicas pueden asistir a aliviar el dolor lumbar, dar apoyo a la columna vertebral, mantener las articulaciones en una situación neutral y calmar los dolores de cuello y hombros.
