Escoja una silla con reposabrazos ajustable para que le permita colocar los brazos de manera que se sienta cómodo y sea menos probable que se encorve, al tiempo que reduce la tensión de los hombros y el cuello.
Una silla ergonómica es el tipo de silla que más se utiliza en la oficina. El motivo es que, dado que las personas pasan más de trece años de su vida en el trabajo, es lógico que se sientan cómodas en él.
Asegúrese de que el acolchado del respaldo y del asiento de la silla ergonómica sea de un material transpirable y lo suficientemente grueso para dejarle estar sentado a lo largo de largas horas.
Ventajas de sillas ergonomicas ordenador ikea
Invertir en muebles ergonómicos puede ser efectivamente más costoso que los muebles normales, mas merece la pena. Del mismo modo que con otras buenas prácticas de vida sana, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes porque la silla ergonómica está desarrollada para un empleo a largo plazo.
Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, por lo que la silla de oficina ideal ha de ser ajustable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de manera que los muslos queden horizontales al suelo. Compruebe si hay una palanca que pueda subir o bajar el asiento, según sea necesario.
La silla de oficina conveniente puede tener un gran impacto en la vida de sus trabajadores. Se han realizado múltiples investigaciones que han llegado a la conclusion que elegir de un mobiliario de oficina con diseño ergonómico tiene un gran impacto en la dicha de los trabajadores, como en su productividad.
Controles de ajuste simples de lograr. Asegúrese de que los controles de ajuste sean fáciles de alcanzar desde una situación sentada, para que no tenga que esforzarse por llegar a ellos.
Es mejor crear un entorno de oficina ergonómico de forma proactiva que aguardar a que broten inconvenientes que pueden o bien no tener solución.
Las mejores sillas ergonomicas ordenador ikea
El trabajador medio de oficina puede estar sentado en la silla de oficina incorrecta durante mucho tiempo y esa misma silla podría estar causando serios problemas médicos.
Si hay algo esencial tras muchas horas de estar trabajando en la oficina, es su postura. Al emplear sillas tradicionales que carecen de una ergonomía básica, seguramente se haya percatado de que tiende a inclinarse hacia delante pues esas sillas no tienen la altura adecuada del respaldo.
La silla ergonómica está llena de confort y peculiaridades graduables que permiten a los trabajadores de una oficina mantener la postura adecuada mientras son productivos en el trabajo.
