Las personas pasan aproximadamente una tercera parte de su día en el trabajo y la tecnología sostiene a la mayor parte de los trabajadores del conocimiento en sus escritorios. Sin la configuración adecuada del espacio de trabajo, esto plantea riesgos laborales que pueden provocar varios riesgos para la salud.
El trabajador medio de oficina podría estar trabajando en la silla de oficina incorrecta a lo largo de mucho tiempo y esa silla podría estar produciendo serios problemas de salud.
La silla ergonómica está llena de confort y características graduables que permiten a los trabajadores de una oficina sostener la postura adecuada mientras son productivos en el trabajo.
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La parte inferior de la espalda ha de estar apoyada de manera que se arquee todo el tiempo a fin de que no se desplome conforme avanza el día. Lo mejor es probar esta característica antes de invertir en una silla específica.
La silla de oficina que escoja debe ser suficientemente ancha y profunda a fin de que pueda sentarse de forma cómoda. Busque un asiento más profundo si es alto, y uno menos profundo si es bajo.
Invertir en muebles ergonómicos puede ser efectivamente más caro que los muebles normales, mas vale la pena. Al igual que con otras buenas prácticas de vida saludable, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
Los escritorios de oficina ergonomicos, que dejan trabajar de pie se están haciendo populares en los lugares de trabajo para reducir el número de horas en situación sentada.
La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al suministrar una profundidad de asiento adecuada para apoyarlas.
Elija una silla con reposabrazos ajustable para que le deje colocar los brazos de forma que se sienta cómodo y sea menos probable que se encorve, al paso que reduce la tensión de los hombros y el cuello.
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Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes por el hecho de que la silla ergonómica está diseñada para un uso en un largo plazo.
