El dolor de espaldason los dolores corporales más frecuentes con los que deben combatir los empleados de oficina. Esto acostumbra a deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les deja mantener a lo largo de muchas horas la postura correcta.
Los escritorios de oficina ergonomicos, que dejan trabajar de pie se están haciendo populares en los lugares de trabajo para reducir el número de horas en posición sentada.
Soporte lumbar.
No desaproveche la oferta de silla ergonómica musico
No hay restricciones en lo relativo a las ventajas que consiguen los usuarios al utilizar una silla ergonómica, y con la enorme cantidad de sillas de trabajo que existen hoy día de todas y cada una de las formas y tamaños, hay una silla que se adapta a sus espacios de trabajo y a su género de cuerpo.
Muchas empresas reservan una cantidad de dinero para el seguro médico de sus trabajadores. Si estas empresas se toman la molestia de explorar las ventajas de las sillas ergonómicas y comprarlas para sus trabajadores, los gastos van a ser menores.
En el momento en que sepa cómo seleccionar una silla ergonómica y las primeras ideas para diseñar un espacio de oficina ergonómico en casa, aquí tiene algunos consejos para aprovechar al límite su espacio con otros productos de oficina ergonómicos útiles:
Los muebles de oficina ergonómicos, especialmente las sillas ergonómicas, son singularmente útiles porque la mayor parte de los trabajadores de oficina pasan unas ocho horas sentados en su escritorio, de lunes a viernes. Si bien no son totalmente adaptados, los muebles ergonómicos pueden ajustarse a las necesidades de cada empleado.
El usuario medio de oficina podría pasar sentado en la silla de oficina incorrecta a lo largo de mucho tiempo y esa misma silla podría estar ocasionando importantes problemas de salud.
Si hay algo que le debe preocupar después de largas horas de estar sentado, es su postura. Al usar sillas normales que carecen de una ergonomía básica, seguramente se haya percatado de que tiende a agacharse hacia delante porque esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.
Beneficios de silla ergonómica musico
Si por alguna razón se estropea, siempre y en toda circunstancia puedes emplear la garantía para que te la arreglen o bien conseguir otra con descuento.
Lo ideal es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos cinco a 10 centímetros entre la parte posterior de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. Asimismo debería poder inclinar el asiento cara delante o hacia atrás.
Estar sentado a lo largo de solo una hora aumenta el riesgo de depresión, enfermedades cardiacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Aconsejamos a las personas que hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que intenten variar su posición cada treinta o bien 45 minutos.
