El hecho de que las sillas ergonómicas sean ideales para los trabajadores de oficina no ha surgido de puras especulaciones. Más bien, las sillas han sido probadas en el laboratorio y certificadas para asegurar la seguridad perfecta de los usuarios.
La capacidad de moverse en la silla aumenta su utilidad. Debe poder girar la silla para poder llegar fácilmente a diferentes puntos de su espacio de trabajo. Las ruedas facilitan los desplazamientos, mas deben ser compatibles con el tipo de suelo para que no le resulte demasiado simple o bien demasiado difícil deslizarse.
Los dolores posturalesson los dolores anatómicos más frecuentes con los que tienen que combatir los empleados de oficina. Esto acostumbra a deberse a que el diseño de las sillas clásicas no les deja colocarse durante muchas horas la postura correcta.
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El empleo de la silla ergonómica proporciona más relax relajación y una disminución de los dolores corporales pues esos esenciales puntos de dolor están apropiadamente apoyados.
La Asociación Americana del Corazón informa que cualquier movimiento que eleve nuestra tasa metabólica sobre la tasa normal de reposo estacionario (sentado) puede tener profundos beneficios para la salud a largo plazo y disminuir nuestra probabilidad de esas enfermedades y dolencias bastante temibles.
Si por alguna razón se estropea, siempre y en todo momento puedes usar la garantía a fin de que te la arreglen o conseguir otra con descuento.
Descanse regularmente los ojos. Asimismo es esencial reposar los ojos. La manera más fácil de hacerlo es proseguirse la regla del veinte-veinte-veinte. Mira un objeto a seis metros de distancia, durante veinte segundos, cada veinte minutos. No olvides parpadear con frecuencia.
La compra de una silla de oficina ergonómica puede corregir drásticamente la postura, disminuir el molesto dolor de espalda y, en última instancia, aumentar la productividad.
Cuando busque una silla de trabajo para la oficina, busque una que deje ajustes clave como la altura del asiento, la profundidad del asiento, la reclinación del respaldo y los reposabrazos ajustables. Para conseguir más consejos sobre de qué forma configurar su nueva silla de trabajo, consulte nuestro weblog sobre los 5 consejos esenciales.
Ventajas de silla ergonómica ajustable de 6 posiciones
Un buen apoyo lumbar es importante para minimizar la tensión o la compresión de los discos lumbares de la columna vertebral. Elija una silla con un respaldo que siga la curva natural de la columna vertebral.
La parte inferior de la espalda ha de estar apoyada de forma que se arquee todo el tiempo a fin de que no se caiga a medida que avanza el día. Lo mejor es probar esta característica antes de invertir en una silla específica.
Controles de ajuste simples de alcanzar. Asegúrese de que los controles de ajuste sean fáciles de alcanzar desde una situación sentada, para que no deba esmerarse por venir a ellos.
