Al tiempo que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte específica del cuerpo, las sillas de trabajo son ajustables y están concebidas para adaptarse a múltiples géneros de cuerpo. Por esta razón, suelen encontrarse en espacios de trabajo compartidos.
El empleo de productos de oficina ergonómicos también puede reducir el peligro de desarrollar trastornos musculoesqueléticos que dañan el cuello y la espalda.
La silla de oficina que escoja ha de ser suficientemente ancha y profunda a fin de que pueda sentarse con comodidad. Busque un asiento más profundo si es alto, y uno menos profundo si es bajo.
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Los escritorios de oficina ergonomicos, que dejan trabajar de pie se hacen populares en los lugares de trabajo para reducir el número de horas en situación sentada.
Lo idóneo es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos cinco a diez centímetros entre la parte trasera de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. También debería poder inclinar el asiento cara delante o cara atrás.
Los muebles ergonómicos están diseñados específicamente para la eficacia y la comodidad en el ambiente de trabajo. Está desarrollado de tal modo que el cuerpo del usuario se sostiene en una situación segura y erguida para reducir la tensión en la columna vertebral, el cuello y las caderas.
La compra de un sillón de oficina ergonómica puede corregir mucho la postura, disminuir el molesto dolor de espalda y, en último término, aumentar la productividad.
Cuando busque una silla de trabajo para la oficina, busque una que deje ajustes clave como la altura del asiento, la profundidad del asiento, la reclinación del respaldo y los reposabrazos graduables. Para conseguir más consejos sobre de qué forma configurar su nueva silla de trabajo, consulte nuestro blog sobre los cinco consejos esenciales.
El mobiliario de oficina que elija debe tener la flexibilidad precisa para satisfacer las necesidades de cada persona en su oficina. Los empleados tienen formas y tamaños diferentes, por lo que invertir en muebles que puedan ajustarse a las especificaciones de sus empleados puede ayudar a que todos y cada uno de los miembros de la oficina se sientan cómodos y se concentren en su trabajo.
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Existen algunas razones por las que los empleados prefieren usar la silla ergonómica en vez de las sillas clásicas. Los motivos tienen que ver con el relax que ofrece la primera.
Afortunadamente, la mayor parte de los peligros negativos para la salud pueden mitigarse invirtiendo en moblaje de oficina ergonómico, diseñado teniendo en cuenta la manera y el movimiento naturales del cuerpo.
Si hay algo importante después de largas horas de estar trabajando, es su postura. Al usar sillas tradicionales que carecen de una ergonomía básica, seguramente se haya dado cuenta de que tiende a inclinarse cara delante por el hecho de que esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.
