Material transpirable. Un asiento de material transpirable es más cómodo, sobre todo cuando se pasa mucho tiempo sentado. Recuerde que debe seleccionar un acolchado que no sea ni demasiado duro (lo que puede resultar doloroso para sentarse en un largo plazo) ni demasiado blando (que no ofrece suficiente apoyo).
Las personas pasan aproximadamente una tercera parte de su día en el trabajo y la tecnología sostiene a la mayor parte de los trabajadores del conocimiento en sus escritorios. Sin la configuración adecuada del espacio de trabajo, esto plantea riesgos laborales que pueden provocar varios peligros para la salud.
Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, con lo que la silla de oficina ideal ha de ser ajustable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de forma que los muslos queden horizontales al suelo. Compruebe si hay una palanca que pueda subir o bajar el asiento, según sea preciso.
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El dolor de espaldason los dolores corporales más comunes con los que tienen que batallar los trabajadores de oficina. Esto suele deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les permite mantener durante muchas horas la postura correcta.
El trabajador medio de oficina puede estar trabajando en la silla de oficina incorrecta a lo largo de largos periodos de tiempo y esa silla podría estar causando graves problemas de salud.
La silla de oficina conveniente puede tener un enorme impacto en la comodidad de sus trabajadores. Se han efectuado múltiples investigaciones que han descubierto que elegir de un mobiliario de oficina con diseño cómodo puede tener un enorme impacto en la dicha de los trabajadores, como en su productividad.
Estar sentado durante sólo una hora aumenta el peligro de depresión, enfermedades cardíacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Recomendamos a quienes hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que procuren variar su posición cada treinta o cuarenta y cinco minutos.
Invertir en muebles ergonómicos puede ser efectivamente más caro que los muebles normales, mas vale la pena. De la misma manera que con otras buenas prácticas de vida saludable, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
La compra de una silla de oficina ergonómica puede mejorar mucho la postura, reducir el molesto dolor de espalda y, en última instancia, aumentar la productividad.
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Las caderas llevan mucha carga tratándose de mantener el peso del cuerpo. Eso no parece ser común para los empleados de oficina que eligen utilizar una silla ergonómica.
