Puede estar seguro de que no hará compras recurrentes porque la silla ergonómica está diseñada para un uso en un largo plazo.
Los muebles ergonómicos están diseñados específicamente para la eficiencia y la comodidad en el entorno de trabajo. Está diseñado de tal manera que el cuerpo del usuario se mantiene en una posición segura y erguida para reducir la tensión en la columna vertebral, el cuello y las caderas.
Su comodidad en la oficina mejora mucho cuando usa una silla ergonómica. Es posible que se pregunte si existe alguna diferencia entre este tipo de sillas y las tradicionales que ha estado usando toda su vida.
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Lo ideal es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos cinco a diez centímetros entre la parte posterior de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. También debería poder inclinar el asiento cara delante o bien hacia atrás.
Una silla ergonómica es el tipo de silla que más se utiliza en la oficina. La razón es que, puesto que las personas pasan más de trece años de su vida en el trabajo, es lógico que quieran sentirse cómodas en él.
Estar sentado a lo largo de solo una hora aumenta el riesgo de depresión, enfermedades cardiacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Recomendamos a quienes hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que intenten variar su situación cada treinta o 45 minutos.
Asegúrese de que el acolchado del respaldo y del asiento de la silla ergonómica sea de un material transpirable y lo suficientemente grueso como para permitirle estar sentado a lo largo de largas horas.
La parte inferior de la espalda debe estar apoyada de manera que se arquee todo el tiempo para que no se desplome conforme avanza el día. Lo mejor es probar esta característica ya antes de invertir en una silla específica.
Las sillas ergonómicas pueden asistir a aliviar el dolor lumbar, dar apoyo a la columna vertebral, mantener las articulaciones en una situación neutral y aliviar los dolores de cuello y hombros.
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Si hay algo importante después de muchas horas de estar trabajando en la oficina, es su postura. Al usar sillas normales que carecen de una ergonomía básica, probablemente se haya dado cuenta de que tiende a inclinarse cara delante pues esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.
