Invertir en muebles ergonómicos puede ser ciertamente más caro que los muebles normales, mas vale la pena. Como con otras buenas prácticas de vida sana, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
La silla ergonómica está llena de confort y características graduables que dejan a los trabajadores de una oficina mantener la postura correcta mientras que son productivos en el trabajo.
Material transpirable. Un asiento de material transpirable es más cómodo, especialmente cuando se pasa mucho tiempo sentado. Recuerde que debe escoger un acolchado que no sea ni demasiado duro (lo que puede resultar doloroso para sentarse a largo plazo) ni demasiado blando (que no ofrece suficiente apoyo).
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Escoja una silla con reposabrazos graduable para que le permita colocar los brazos de forma que se sienta cómodo y sea menos probable que se encorve, mientras que reduce la tensión de los hombros y el cuello.
La parte inferior de la espalda debe estar apoyada de manera que se arquee todo el tiempo para que no se desplome conforme avanza el día. Lo mejor es probar esta característica antes de invertir en una silla específica.
La silla de oficina conveniente puede tener un gran impacto en la comodidad de sus empleados. Se han efectuado múltiples investigaciones que han llegado a la conclusion que elegir de un moblaje de oficina con diseño ergonómico puede tener un gran impacto en la dicha de los empleados, así como en su productividad.
La capacidad de moverse en la silla aumenta su utilidad. Debe poder virar la silla para poder llegar sencillamente a diferentes puntos de su espacio de trabajo. Las ruedas facilitan los desplazamientos, pero han de ser compatibles con el género de suelo para que no le resulte demasiado fácil o demasiado difícil deslizarse.
El uso de la silla ergonómica proporciona más relax relajación y una disminución de los dolores anatómicos porque esos importantes puntos de dolor están adecuadamente apoyados.
Una vez que sepa de qué forma escoger una silla ergonómica y las primeras ideas para diseñar un espacio de oficina ergonómico en casa, aquí tiene algunos consejos para aprovechar al límite su espacio con otros productos de oficina ergonómicos útiles:
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Un buen apoyo lumbar es esencial para minimizar la tensión o bien la compresión de los discos lumbares de la columna vertebral. Elija una silla con un respaldo que prosiga la curva natural de la columna vertebral.
Soporte lumbar.
