El empleo de la silla ergonómica da una mayor relajación y una disminución de los dolores corporales por el hecho de que esos esenciales puntos de dolor están correctamente apoyados.
La parte inferior de la espalda debe estar apoyada de forma que se arquee todo el tiempo a fin de que no se caiga conforme avanza el día. Lo mejor es probar esta característica ya antes de invertir en una silla específica.
Su comodidad en la oficina mejora mucho cuando utiliza una silla ergonómica. Es posible que se pregunte si existe alguna diferencia entre esta clase de sillas y las tradicionales que viene usando toda su vida.
Ventajas de diseño ergonómico de silla de oficina
No hay limitaciones en lo que respecta a las ventajas que consiguen los usuarios al utilizar una silla ergonómica, y con la enorme cantidad de sillas de trabajo que existen en nuestros días de todas las formas y tamaños, hay una silla que se amolda a sus espacios de trabajo y a su género de cuerpo.
Lo ideal es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos cinco a diez centímetros entre la parte posterior de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. También debería poder inclinar el asiento cara delante o bien hacia atrás.
Estar sentado durante sólo una hora aumenta el riesgo de depresión, enfermedades cardiacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Recomendamos a las personas que hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que intenten variar su situación cada 30 o 45 minutos.
Las caderas llevan mucha carga cuando se trata de sostener el peso del cuerpo. Eso no parece ser común para los trabajadores de oficina que eligen emplear una silla ergonómica.
Los muebles de oficina ergonómicos, singularmente las sillas ergonómicas, son especialmente útiles por el hecho de que la mayoría de los trabajadores de oficina pasan unas 8 horas sentados en su escritorio, de lunes a viernes. Si bien no son completamente adaptados, los muebles ergonómicos pueden ajustarse a las necesidades de cada empleado.
Escoja una silla con reposabrazos ajustable para que le permita poner los brazos de forma que se sienta cómodo y sea menos probable que se encorve, al paso que reduce la tensión de los hombros y el cuello.
Beneficiese de la oferta de diseño ergonómico de silla de oficina
La silla de oficina adecuada puede tener un enorme impacto en la comodidad de sus empleados. Se han efectuado varios investigaciones que han descubierto que elegir de un moblaje de oficina con diseño cómodo tiene un enorme impacto en la felicidad de los trabajadores, así como en su productividad.
