Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, con lo que la silla de oficina ideal ha de ser ajustable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de forma que los muslos queden horizontales al suelo. Compruebe si hay una palanca que pueda subir o bajar el asiento, según sea necesario.
El trabajador medio de oficina podría pasar trabajando en la silla de oficina incorrecta durante largos periodos de tiempo y esa silla podría estar produciendo serios problemas médicos.
Los muebles de oficina ergonómicos, en especial las sillas ergonómicas, son singularmente útiles porque la mayor parte de los trabajadores de oficina pasan unas 8 horas sentados en su escritorio, de lunes a viernes. Si bien no son totalmente adaptados, los muebles ergonómicos pueden ajustarse a las necesidades de cada empleado.
Las mejores cuando es una silla ergonomica
Posiblemente no esté en un sitio donde tenga sentido actualizar toda su oficina a las mejores prácticas ergonómicas. Teniendo esto en cuenta, nos centraremos primordialmente en de qué manera obtener resultados con un cambio concreto: invertir en una silla de oficina ergonómica.
Cuando sepa cómo escoger una silla ergonómica y las primeras ideas para diseñar un espacio de oficina ergonómico en casa, aquí tiene ciertos consejos para aprovechar al límite su espacio con otros productos de oficina ergonómicos útiles:
Hay toneladas de marcas de sillas ergonómicas por ahí. Precisa tener los detalles de lo que busca para no equivocarse.
La incorporación de un sillón de oficina ergonómica puede modificar mucho la postura, disminuir el molesto dolor de espalda y, en último término, mejorar la productividad.
Los escritorios de oficina ergonomicos, que permiten trabajar de pie se hacen populares en los lugares de trabajo para reducir el número de horas en situación sentada.
Afortunadamente, la mayor parte de los riesgos negativos para la salud pueden atenuarse invirtiendo en mobiliario de oficina ergonómico, desarrollado teniendo presente la forma y el movimiento naturales del cuerpo.
Listo para beneficiarte de cuando es una silla ergonomica?
Puede estar seguro de que no hará compras recurrentes por el hecho de que la silla ergonómica está desarrollada para un uso a largo plazo.
Invertir en muebles ergonómicos puede ser efectivamente más costoso que los muebles normales, mas merece la pena. Como con otras buenas prácticas de vida saludable, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
