Cuando busque una silla de trabajo para la oficina, busque una que permita ajustes clave como la altura del asiento, la profundidad del asiento, la reclinación del respaldo y los reposabrazos graduables. Para conseguir más consejos sobre cómo configurar su nueva silla de trabajo, consulte nuestro blog sobre los 5 consejos esenciales.
Las compañías ahorrarán una gran cantidad de dinero de lo que presupuestaron para los costos de compensación de los trabajadores y el seguro médico.
Una silla ergonómica es el género de silla que más se usa en la oficina. El motivo es que, dado que las personas pasan más de trece años de su vida en el trabajo, es lógico que se sientan cómodas en él.
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Los dolores posturalesson los dolores corporales más comunes con los que deben pelear los empleados de oficina. Esto acostumbra a deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les permite colocarse durante muchas horas la postura adecuada.
Escoja una silla con reposabrazos graduable a fin de que le permita colocar los brazos de forma que se sienta cómodo y sea menos probable que se encorve, al paso que reduce la tensión de los hombros y el cuello.
Mientras que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte concreta del cuerpo, las sillas de trabajo son ajustables y están pensadas para adaptarse a múltiples tipos de cuerpo. Por este motivo, suelen encontrarse en espacios de trabajo compartidos.
Material transpirable. Un asiento de material transpirable es más cómodo, sobre todo cuando se pasa mucho tiempo sentado. Recuerde que debe seleccionar un acolchado que no sea ni demasiado duro (lo que puede resultar doloroso para sentarse en un largo plazo) ni demasiado blando (que no ofrece suficiente apoyo).
Un buen apoyo lumbar es esencial para minimizar la tensión o bien la compresión de los discos lumbares de la columna vertebral. Elija una silla con un respaldo que siga la curva natural de la columna vertebral.
Si bien no estoy segura de que personalmente me sienta bien utilizando un escritorio de pie, mi prometido lo usa todos y cada uno de los días, en especial cuando recibe llamadas o bien lee (en lugar de hacer un trabajo intenso).
Ventajas de vibrato guitarra electrica
La silla de oficina adecuada puede tener un enorme impacto en la comodidad de sus empleados. Se han realizado múltiples investigaciones que han descubierto que la elección de un mobiliario de oficina con diseño cómodo tiene un gran impacto en la felicidad de los empleados, así como en su productividad.
El empleo de sillas de oficina ergonómicas conlleva importantes beneficios para la salud. Entre las principales razones por las que debería adquirir una silla de oficina ergonómica se encuentran las ventajas para la salud que conlleva su empleo regular.
La configuración ergonómica de la oficina deja ahorrar costos en un largo plazo. En comparación con otros géneros de sillas, las ergonómicas son más caras desde el comienzo. Mas se amortizan en un largo plazo porque ayudan a los empleados a mantenerse sanos.
