Las personas pasan más o menos una tercera parte de su día en el trabajo y la tecnología mantiene a la mayor parte de los trabajadores del conocimiento en sus escritorios. Sin la configuración conveniente del espacio de trabajo, esto plantea peligros laborales que pueden provocar varios peligros para la salud.
Si por alguna razón se estropea, siempre y en todo momento puedes usar la garantía para que te la arreglen o bien lograr otra con descuento.
El hecho de que las sillas ergonómicas sean ideales para los trabajadores de oficina no ha surgido de puras especulaciones. Más bien, las sillas han sido probadas en el laboratorio y certificadas para asegurar la seguridad óptima de los usuarios.
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Controles de ajuste simples de lograr. Asegúrese de que los controles de ajuste sean fáciles de alcanzar desde una posición sentada, a fin de que no deba esmerarse por llegar a ellos.
Invertir en una silla de oficina ergonómica es quizá el mejor cambio que puede hacer para crear un espacio de trabajo de oficina en casa más saludable y productivo.
Sostenga una buena postura. ¿Para qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti? Mantener una buena postura incluye sentarse sobre un ángulo de 100-110 grados, no encorvarse, sostener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
Descanse con regularidad los ojos. Asimismo es importante descansar los ojos. La forma más fácil de hacerlo es proseguirse la regla del 20-veinte-veinte. Mira un objeto a 6 metros de distancia, a lo largo de veinte segundos, cada 20 minutos. No olvides parpadear de manera frecuente.
Hay algunas razones por las que los empleados prefieren usar la silla ergonómica en vez de las sillas habituales. Los motivos tienen que ver con el relax que ofrece la primera.
Los muebles ergonómicos están diseñados particularmente para la eficiencia y la comodidad en el entorno de trabajo. Está diseñado de tal manera que el cuerpo del usuario se sostiene en una posición segura y erguida para reducir la tensión en la columna vertebral, el cuello y las caderas.
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El moblaje de oficina que elija debe tener la flexibilidad necesaria para satisfacer las necesidades de cada persona en su oficina. Los empleados tienen formas y diferentes tamaños, con lo que invertir en muebles que puedan ajustarse a las especificaciones de sus empleados puede ayudar a que todos y cada uno de los miembros de la oficina se sientan cómodos y se concentren en su trabajo.
Si hay algo esencial tras muchas horas de estar trabajando en la oficina, es su postura. Al usar sillas tradicionales que carecen de una ergonomía básica, probablemente se haya percatado de que tiende a agacharse hacia delante porque esas sillas no tienen la altura adecuada del respaldo.
