Los muebles ergonómicos están diseñados específicamente para la eficiencia y la comodidad en el ambiente de trabajo. Está desarrollado de tal modo que el cuerpo del usuario se mantiene en una posición segura y erguida para reducir la tensión en la columna vertebral, el cuello y las caderas.
Asegúrese de que el acolchado del respaldo y del asiento de la silla ergonómica sea de un material transpirable y suficientemente grueso como para dejarle estar sentado a lo largo de largas horas.
La silla de oficina conveniente puede tener un enorme impacto en la vida de sus empleados. Se han realizado múltiples estudios que han llegado a la conclusion que elegir de un mobiliario de oficina con diseño ergonómico tiene un enorme impacto en la felicidad de los empleados, así como en su productividad.
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Los muebles de oficina ergonómicos, singularmente las sillas ergonómicas, son especialmente útiles pues la mayor parte de los trabajadores de oficina pasan unas 8 horas sentados en su escritorio, de lunes a viernes. Aunque no son completamente personalizados, los muebles ergonómicos pueden ajustarse a las necesidades de cada empleado.
La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al proporcionar una profundidad de asiento adecuada para apoyarlas.
Cuando busque una silla de trabajo para la oficina, busque una que deje ajustes clave como la altura del asiento, la profundidad del asiento, la reclinación del respaldo y los reposabrazos ajustables. Para conseguir más consejos sobre de qué manera configurar su nueva silla de trabajo, consulte nuestro blog sobre los cinco consejos esenciales.
Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, por lo que la silla de oficina ideal debe ser ajustable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de manera que los muslos queden horizontales al suelo. Compruebe si hay una palanca que pueda subir o bien bajar el asiento, según sea necesario.
Las caderas llevan mucha carga cuando se trata de sostener el peso del cuerpo. Eso no semeja ser común para los empleados de oficina que eligen utilizar una silla ergonómica.
Invertir en muebles ergonómicos puede ser efectivamente más caro que los muebles normales, pero vale la pena. Como con otras buenas prácticas de vida saludable, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
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Una vez que sepa de qué manera escoger una silla ergonómica y las primeras ideas para diseñar un espacio de oficina ergonómico en casa, aquí tiene ciertos consejos para aprovechar al límite su espacio con otros productos de oficina ergonómicos útiles:
Las sillas ergonómicas dan más comodidad. Usted pasa una tercera parte de su día en su silla de oficina.
