En el momento en que sepa de qué manera escoger una silla ergonómica y las primeras ideas para diseñar un espacio de oficina ergonómico en casa, aquí tiene ciertos consejos para aprovechar al máximo su espacio con otros productos de oficina ergonómicos útiles:
Puede estar seguro de que no hará compras recurrentes porque la silla ergonómica está diseñada para un uso a largo plazo.
Invertir en muebles ergonómicos puede ser ciertamente más costoso que los muebles normales, pero vale la pena. Como con otras buenas prácticas de vida sana, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
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Si bien no estoy segura de que personalmente me sienta bien usando un escritorio de pie, mi prometido lo utiliza todos y cada uno de los días, en especial cuando recibe llamadas o lee (en vez de hacer un trabajo intenso).
Respaldos ajustables. Al tiempo, debe poder ajustar el respaldo a fin de que pueda colocarlo de manera que se adapte a la labor que esté realizando. Debe haber un mecanismo de bloqueo que mantenga el respaldo en su lugar a fin de que tu espalda no se incline cara atrás. El respaldo asimismo debe ser regulable en altura.
Si por alguna razón se estropea, siempre puedes usar la garantía para que te la arreglen o conseguir otra con descuento.
Al tiempo que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte específica del cuerpo, las sillas de trabajo son graduables y están concebidas para adaptarse a múltiples tipos de cuerpo. Por esta razón, acostumbran a encontrarse en espacios de trabajo compartidos.
El hecho de que las sillas ergonómicas sean ideales para los trabajadores de oficina no ha surgido de meras especulaciones. Más bien, las sillas han sido probadas en el laboratorio y certificadas para asegurar la seguridad inmejorable de los usuarios.
El uso de la silla ergonómica promete una mejor relajación y una disminución de los dolores anatómicos pues esos importantes puntos de dolor están apropiadamente apoyados.
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El dolor de cuelloson los dolores anatómicos más frecuentes con los que tienen que luchar los empleados de oficina. Esto suele deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les permite colocarse durante muchas horas la postura correcta.
Controles de ajuste fáciles de alcanzar. Asegúrese de que los controles de ajuste sean simples de alcanzar desde una posición sentada, a fin de que no tenga que esmerarse por venir a ellos.
Las sillas ergonómicas pueden ayudar a aliviar el dolor lumbar, dar apoyo a la columna vertebral, sostener las articulaciones en una situación neutral y calmar los dolores de cuello y hombros.
