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La capacidad de moverse en la silla aumenta su utilidad. Debe poder virar la silla para poder llegar fácilmente a diferentes puntos de su espacio de trabajo. Las ruedas facilitan los desplazamientos, mas han de ser compatibles con el tipo de suelo para que no le resulte demasiado fácil o bien demasiado bastante difícil deslizarse.

Cuando sepa de qué manera seleccionar una silla ergonómica y las primeras ideas para diseñar un espacio de oficina ergonómico en casa, acá tiene ciertos consejos para aprovechar al máximo su espacio con otros productos de oficina ergonómicos útiles:

Material transpirable. Un asiento de material transpirable es más cómodo, sobre todo cuando se pasa bastante tiempo sentado. Recuerde que debe seleccionar un acolchado que no sea ni demasiado duro (lo que puede resultar doloroso para sentarse en un largo plazo) ni demasiado blando (que no ofrece suficiente apoyo).

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La silla de oficina que escoja ha de ser lo suficientemente ancha y profunda a fin de que pueda sentarse de forma cómoda. Busque un asiento más profundo si es alto, y uno menos profundo si es bajo.

Si hay algo importante después de muchas horas de estar sentado, es su postura. Al emplear sillas tradicionales que carecen de una ergonomía básica, probablemente se haya percatado de que tiende a inclinarse cara delante por el hecho de que esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.

Controles de ajuste simples de lograr. Asegúrese de que los controles de ajuste sean fáciles de alcanzar desde una situación sentada, a fin de que no deba esmerarse por llegar a ellos.

Sostenga una buena postura. ¿De qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti? Mantener una buena postura incluye sentarse sobre un ángulo de 100-110 grados, no encorvarse, sostener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.

El empleo de sillas de oficina ergonómicas acarrea grandes beneficios para la salud. Entre las principales razones por las que debería adquirir una silla de oficina ergonómica se hallan las ventajas para la salud que conlleva su empleo regular.

La adquisicion de un sillón de oficina ergonómica puede modificar mucho la postura, disminuir el molesto dolor de espalda y, en último término, aumentar la productividad.

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Como los empleados están más cómodos cuando se sientan en una silla con reposacabezas y soporte para la columna vertebral, no tendrán que preocuparse mucho por su salud. En cambio, su salud va a mejorar todavía más porque están relajados y contentos.


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