Los escritorios de oficina ergonomicos, que permiten trabajar de pie se están haciendo populares en los lugares de trabajo para reducir el número de horas en situación sentada.
Si hay algo esencial tras largas horas de estar trabajando en la oficina, es su postura. Al usar sillas normales que carecen de una ergonomía básica, seguramente se haya dado cuenta de que tiende a inclinarse hacia delante pues esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.
La silla de oficina conveniente puede tener un enorme impacto en la vida de sus trabajadores. Se han efectuado múltiples investigaciones que han descubierto que la elección de un mobiliario de oficina con diseño cómodo tiene un gran impacto en la dicha de los trabajadores, así como en su productividad.
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Muchas empresas reservan una cantidad de dinero para el seguro médico de sus trabajadores. Si estas empresas se toman la molestia de explorar las ventajas de las sillas ergonómicas y adquirirlas para sus trabajadores, los gastos serán menores.
El uso de productos de oficina ergonómicos asimismo puede reducir el peligro de desarrollar trastornos musculoesqueléticos que dañan el cuello y la espalda.
Mientras que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte específica del cuerpo, las sillas de trabajo son graduables y están concebidas para amoldarse a múltiples géneros de cuerpo. Por ello, acostumbran a encontrarse en espacios de trabajo compartidos.
Las sillas ergonómicas dan más comodidad. Usted pasa un tercio de su día en su silla de oficina.
Un buen apoyo lumbar es esencial para disminuir al mínimo la tensión o bien la compresión de los discos lumbares de la columna vertebral. Elija una silla con un respaldo que prosiga la curva natural de la columna vertebral.
Estar sentado a lo largo de sólo una hora aumenta el riesgo de depresión, enfermedades cardíacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Aconsejamos a quienes hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que intenten cambiar su situación cada 30 o bien cuarenta y cinco minutos.
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Invertir en muebles ergonómicos puede ser efectivamente más caro que los muebles normales, mas merece la pena. Del mismo modo que con otras buenas prácticas de vida saludable, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
