La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al suministrar una profundidad de asiento adecuada para apoyarlas.
Los muebles ergonómicos están diseñados específicamente para la eficiencia y la comodidad en el ambiente de trabajo. Está diseñado de tal manera que el cuerpo del usuario se sostiene en una posición segura y erguida para reducir la tensión en la columna vertebral, el cuello y las caderas.
La parte inferior de la espalda debe estar apoyada de manera que se arquee todo el tiempo a fin de que no se caiga a medida que avanza el día. Lo mejor es probar esta característica antes de invertir en una silla específica.
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Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, con lo que la silla de oficina ideal ha de ser ajustable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de forma que los muslos queden horizontales al suelo. Compruebe si hay una palanca que pueda subir o bajar el asiento, conforme sea preciso.
El dolor de cuelloson los dolores corporales más comunes con los que deben luchar los trabajadores de oficina. Esto acostumbra a deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les deja mantener a lo largo de muchas horas la postura adecuada.
Lo ideal es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos cinco a diez centímetros entre la parte posterior de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. Asimismo debería poder inclinar el asiento cara delante o bien hacia atrás.
Mantenga una buena postura. ¿De qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti? Sostener una buena postura incluye sentarse sobre un ángulo de cien-ciento diez grados, no encorvarse, mantener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
Invertir en una silla de oficina ergonómica es tal vez el mejor cambio que puede hacer para crear un espacio de trabajo de oficina en casa más saludable y productivo.
Una silla ergonómica es el género de silla que más se emplea en la oficina. La razón es que, dado que las personas pasan más de trece años de su vida en el trabajo, es lógico que quieran sentirse cómodas en él.
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La silla de oficina adecuada puede tener un enorme impacto en la vida de sus trabajadores. Se han realizado varios investigaciones que han descubierto que la elección de un mobiliario de oficina con diseño ergonómico tiene un enorme impacto en la felicidad de los empleados, como en su productividad.
