Los muebles de oficina ergonómicos, singularmente las sillas ergonómicas, son singularmente útiles pues la mayoría de los trabajadores de oficina pasan unas 8 horas sentados en su escritorio, de lunes a viernes. Aunque no son completamente adaptados, los muebles ergonómicos pueden ajustarse a las necesidades de cada empleado.
La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al suministrar una profundidad de asiento conveniente para apoyarlas.
Un buen apoyo lumbar es importante para minimizar la tensión o bien la compresión de los discos lumbares de la columna vertebral. Escoja una silla con un respaldo que prosiga la curva natural de la columna vertebral.
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Las empresas ahorrarán un sinnúmero de dinero de lo que presupuestaron para los costos de compensación de los trabajadores y el seguro médico.
Descanse regularmente los ojos. También es importante reposar los ojos. La manera más fácil de hacerlo es proseguirse la regla del 20-20-20. Mira un objeto a 6 metros de distancia, a lo largo de 20 segundos, cada 20 minutos. No olvides parpadear con frecuencia.
Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, con lo que la silla de oficina ideal ha de ser ajustable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de manera que los muslos queden horizontales al suelo. Compruebe si hay una palanca que pueda subir o bien bajar el asiento, conforme sea preciso.
Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes por el hecho de que la silla ergonómica está diseñada para un uso en un largo plazo.
Respaldos graduables. Al tiempo, debe poder ajustar el respaldo a fin de que pueda ponerlo de manera que se adapte a la tarea que esté efectuando. Debe haber un mecanismo de bloqueo que sostenga el respaldo en su lugar para que tu espalda no se incline cara atrás. El respaldo también debe ser regulable en altura.
El hecho de que las sillas ergonómicas sean ideales para los trabajadores de oficina no ha surgido de meras especulaciones. Más bien, las sillas han sido probadas en el laboratorio y certificadas para garantizar la seguridad inmejorable de los usuarios.
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Al tiempo que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte concreta del cuerpo, las sillas de trabajo son ajustables y están concebidas para amoldarse a múltiples géneros de cuerpo. Por esta razón, suelen encontrarse en espacios de trabajo compartidos.
La silla de oficina de calidad puede tener un gran impacto en la comodidad de sus empleados. Se han efectuado múltiples estudios que han demostrado que elegir de un moblaje de oficina con diseño ergonómico tiene un gran impacto en la dicha de los empleados, como en su productividad.
