No hay limitaciones en lo relativo a las ventajas que obtienen los usuarios al utilizar una silla ergonómica, y con la gran cantidad de sillas de trabajo que existen actualmente de todas y cada una de las formas y tamaños, hay una silla que se adapta a sus espacios de trabajo y a su género de cuerpo.
Asegúrese de que el acolchado del respaldo y del asiento de la silla ergonómica sea de un material transpirable y suficientemente grueso como para permitirle estar sentado durante largas horas.
Las caderas llevan mucha carga cuando se trata de mantener el peso del cuerpo. Eso no parece ser común para los trabajadores de oficina que eligen utilizar una silla ergonómica.
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Hay toneladas de marcas de sillas ergonómicas por ahí. Necesita tener los detalles de lo que busca para no equivocarse.
Si por alguna razón se estropea, siempre y en toda circunstancia puedes emplear la garantía a fin de que te la arreglen o lograr otra con descuento.
El uso de productos de oficina ergonómicos también puede reducir el riesgo de desarrollar trastornos musculoesqueléticos que dañan el cuello y la espalda.
El dolor de cuelloson los dolores corporales más frecuentes con los que deben combatir los empleados de oficina. Esto suele deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les permite mantener a lo largo de muchas horas la postura correcta.
El uso de sillas de oficina ergonómicas acarrea importantes beneficios para la salud. Entre las principales razones por las que debería adquirir una silla de oficina ergonómica se hallan las ventajas para la salud que acarrea su empleo regular.
Un buen apoyo lumbar es importante para disminuir al mínimo la tensión o la compresión de los discos lumbares de la columna vertebral. Escoja una silla con un respaldo que siga la curva natural de la columna vertebral.
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Cuando busque una silla de trabajo para la oficina, busque una que permita ajustes clave como la altura del asiento, la profundidad del asiento, la reclinación del respaldo y los reposabrazos graduables. Para obtener más consejos sobre de qué manera configurar su nueva silla de trabajo, consulte nuestro blog sobre los 5 consejos esenciales.
Al tiempo que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte concreta del cuerpo, las sillas de trabajo son graduables y están concebidas para adaptarse a múltiples tipos de cuerpo. Por este motivo, suelen encontrarse en espacios de trabajo compartidos.
Elija una silla con reposabrazos graduable para que le permita poner los brazos de manera que se sienta cómodo y sea menos probable que se encorve, mientras que reduce la tensión de los hombros y el cuello.
