Invertir en una silla de oficina ergonómica es quizá el mejor cambio que puede hacer para crear un espacio de trabajo de oficina en casa más saludable y productivo.
Al paso que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte específica del cuerpo, las sillas de trabajo son ajustables y están pensadas para amoldarse a múltiples tipos de cuerpo. Por esta razón, acostumbran a encontrarse en espacios de trabajo compartidos.
Si bien no estoy segura de que yo personalmente me sienta bien utilizando un escritorio de pie, mi prometido lo utiliza todos y cada uno de los días, en especial cuando recibe llamadas o bien lee (en lugar de hacer un trabajo intenso).
Ventajas de silla mars gaming mgc0 negro rojo mgc0br
Estar sentado durante solo una hora aumenta el riesgo de depresión, enfermedades cardíacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Recomendamos a quienes hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que procuren cambiar su situación cada 30 o cuarenta y cinco minutos.
Las compañías ahorrarán una gran cantidad de dinero de lo que presupuestaron para los costos de compensación de los trabajadores y el seguro médico.
La silla ergonómica está repleta de confort y características graduables que dejan a los trabajadores de una oficina sostener la postura adecuada mientras son productivos en el trabajo.
El empleo de productos de oficina ergonómicos asimismo puede reducir el peligro de desarrollar trastornos musculoesqueléticos que dañan el cuello y la espalda.
La silla de oficina de calidad puede tener un enorme impacto en la vida de sus trabajadores. Se han realizado varios estudios que han descubierto que elegir de un moblaje de oficina con diseño cómodo puede tener un gran impacto en la felicidad de los empleados, así como en su productividad.
Respaldos ajustables. Al mismo tiempo, debe poder ajustar el respaldo a fin de que pueda ponerlo de manera que se adapte a la tarea que esté efectuando. Debe haber un mecanismo de bloqueo que mantenga el respaldo en su lugar para que tu espalda no se incline hacia atrás. El respaldo también ha de ser regulable en altura.
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Sostenga una buena postura. ¿Para qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti mismo? Mantener una buena postura incluye sentarse sobre un ángulo de cien-ciento diez grados, no encorvarse, mantener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
La configuración ergonómica de la oficina deja ahorrar costes a largo plazo. En comparación con otros tipos de sillas, las ergonómicas son más caras desde el principio. Mas se amortizan a largo plazo porque asisten a los empleados a mantenerse sanos.
