Controles de ajuste fáciles de lograr. Asegúrese de que los controles de ajuste sean fáciles de lograr desde una situación sentada, para que no tenga que esmerarse por venir a ellos.
Material transpirable. Un asiento de material transpirable es más cómodo, sobre todo cuando se pasa un buen tiempo sentado. Recuerde que debe seleccionar un acolchado que no sea ni demasiado duro (lo que puede resultar doloroso para sentarse a largo plazo) ni demasiado blando (que no ofrece suficiente apoyo).
La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al proporcionar una profundidad de asiento adecuada para apoyarlas.
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Descanse de manera regular los ojos. Asimismo es esencial descansar los ojos. La forma más fácil de hacerlo es proseguirse la regla del 20-20-20. Mira un objeto a 6 metros de distancia, durante 20 segundos, cada veinte minutos. No olvides parpadear a menudo.
Un buen apoyo lumbar es esencial para disminuir al mínimo la tensión o bien la compresión de los discos lumbares de la columna vertebral. Elija una silla con un respaldo que siga la curva natural de la columna vertebral.
El mobiliario de oficina que escoja debe tener la flexibilidad necesaria para satisfacer las necesidades de cada persona en su oficina. Los empleados tienen formas y tamaños distintos, con lo que invertir en muebles que puedan ajustarse a las especificaciones de sus empleados puede ayudar a que todos los miembros de la oficina se sientan cómodos y se concentren en su trabajo.
La compra de un sillón de oficina ergonómica puede corregir mucho la postura, reducir el molesto dolor de espalda y, en último término, aumentar la productividad.
Es difícil mantener una buena moral de trabajo a lo largo de tanto tiempo si no es cómoda. Una silla ergonómica puede ajustarse a la forma natural del cuerpo (y seamos francos, no todo el planeta tiene exactamente la misma constitución) a fin de que esté más cómodo mientras efectúa las tareas precisas.
El usuario medio de oficina puede estar trabajando en la silla de oficina incorrecta a lo largo de largos periodos de tiempo y esa silla podría estar ocasionando serios problemas médicos.
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Si por alguna razón se estropea, siempre puedes utilizar la garantía a fin de que te la arreglen o conseguir otra con descuento.
Le vamos a mostrar algunas de las principales razones por las que debería comenzar a usar una silla ergonómica en su lugar de trabajo. Y si tiene una empresa, verá las razones por las cuales debería asistir a sus trabajadores a sostener la postura correcta y a sentirse relajados usando una silla ergonómica.
Invertir en muebles ergonómicos puede ser efectivamente más caro que los muebles normales, pero merece la pena. Del mismo modo que con otras buenas prácticas de vida saludable, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
