La silla de oficina de calidad puede tener un enorme impacto en la comodidad de sus trabajadores. Se han efectuado múltiples estudios que han descubierto que elegir de un mobiliario de oficina con diseño cómodo tiene un enorme impacto en la dicha de los empleados, como en su productividad.
Sostenga una buena postura. ¿De qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti mismo? Mantener una buena postura incluye sentarse en un ángulo de cien-ciento diez grados, no encorvarse, mantener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
Descanse con regularidad los ojos. También es importante descansar los ojos. La forma más simple de hacerlo es seguir la regla del veinte-20-veinte. Mira un objeto a 6 metros de distancia, a lo largo de 20 segundos, cada veinte minutos. No olvides parpadear frecuentemente.
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No hay restricciones en lo que respecta a los beneficios que consiguen los usuarios al usar una silla ergonómica, y con la gran cantidad de sillas de trabajo que existen hoy día de todas las formas y tamaños, hay una silla que se adapta a sus espacios de trabajo y a su tipo de cuerpo.
El trabajador medio de oficina podría estar trabajando en la silla de oficina incorrecta durante mucho tiempo y esa silla podría estar causando graves problemas de salud.
Invertir en muebles ergonómicos puede ser ciertamente más caro que los muebles normales, pero vale la pena. De la misma manera que con otras buenas prácticas de vida sana, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
Asegúrese de que el acolchado del respaldo y del asiento de la silla ergonómica sea de un material transpirable y lo suficientemente grueso como para permitirle estar sentado a lo largo de largas horas.
Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes por el hecho de que la silla ergonómica está diseñada para un uso a largo plazo.
La compra de una silla de oficina ergonómica puede modificar mucho la postura, disminuir el molesto dolor de espalda y, en último término, aumentar la productividad.
Beneficios de silla gaming silverstone
Las sillas ergonómicas proporcionan más comodidad. Usted pasa una tercera parte de su día en su silla de oficina.
