La capacidad de moverse en la silla aumenta su utilidad. Debe poder virar la silla para poder llegar fácilmente a distintos puntos de su espacio de trabajo. Las ruedas facilitan los desplazamientos, pero deben ser compatibles con el género de suelo para que no le resulte demasiado simple o demasiado difícil deslizarse.
Le vamos a mostrar algunas de las primordiales razones por las que debería empezar a emplear una silla ergonómica en su sitio de trabajo. Y si tiene empleados, va a ver las razones por las que debería ayudar a sus trabajadores a mantener la postura correcta y a sentirse mejor proporcionandoles una silla ergonómica.
Respaldos graduables. Al mismo tiempo, debe poder ajustar el respaldo para que pueda colocarlo de forma que se adapte a la labor que esté efectuando. Debe haber un mecanismo de bloqueo que mantenga el respaldo en su lugar a fin de que tu espalda no se incline hacia atrás. El respaldo asimismo debe ser regulable en altura.
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Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes por el hecho de que la silla ergonómica está desarrollada para un empleo en un largo plazo.
Soporte lumbar.
Lo ideal es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos 5 a 10 centímetros entre la parte posterior de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. Asimismo debería poder inclinar el asiento cara delante o bien cara atrás.
Si hay algo importante tras largas horas de estar trabajando en la oficina, es su postura. Al usar sillas normales que carecen de una ergonomía básica, probablemente se haya dado cuenta de que tiende a inclinarse hacia delante pues esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.
Los escritorios de oficina ergonomicos, que dejan trabajar de pie se hacen populares en los lugares de trabajo para reducir el número de horas en posición sentada.
Afortunadamente, la mayoría de los peligros negativos para la salud pueden atenuarse invirtiendo en moblaje de oficina ergonómico, diseñado teniendo presente la forma y el movimiento naturales del cuerpo.
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Asegúrese de que el acolchado del respaldo y del asiento de la silla ergonómica sea de un material transpirable y lo suficientemente grueso como para dejarle estar sentado a lo largo de largas horas.
Es mejor crear un entorno de oficina ergonómico de forma proactiva que aguardar a que broten problemas que pueden o bien no tener solución.
Si su silla tiene ruedas que no están diseñadas para su suelo, es mejor lograr una alfombra. Tenga en cuenta que si su silla se va a mover sobre un suelo de madera o una alfombra, deseará invertir en una alfombra para sillas.
