La silla de oficina que elija ha de ser suficientemente ancha y profunda para que pueda sentarse con comodidad. Busque un asiento más profundo si es alto, y uno menos profundo si es bajo.
Le mostraremos algunas de las primordiales razones por las que debería comenzar a utilizar una silla ergonómica en su sitio de trabajo. Y si tiene una empresa, va a ver las razones por las cuales debería ayudar a sus trabajadores a sostener la postura correcta y a sentirse relajados proporcionandoles una silla ergonómica.
La configuración ergonómica de la oficina deja ahorrar costos en un largo plazo. En comparación con otros géneros de sillas, las ergonómicas son más caras desde el comienzo. Pero se amortizan en un largo plazo porque ayudan a los empleados a mantenerse sanos.
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El uso de productos de oficina ergonómicos también puede reducir el peligro de desarrollar trastornos musculoesqueléticos que dañan el cuello y la espalda.
Una silla ergonómica es el género de silla que más se usa en la oficina. El motivo es que, dado que las personas pasan más de trece años de su vida en el trabajo, es lógico que quieran sentirse cómodas en él.
La parte inferior de la espalda debe estar apoyada de forma que se arquee todo el tiempo a fin de que no se caiga a medida que avanza el día. Lo mejor es probar esta característica ya antes de invertir en una silla concreta.
Lo ideal es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos cinco a diez centímetros entre la parte trasera de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. Asimismo debería poder inclinar el asiento cara delante o hacia atrás.
Con el diseño de cuerpo entero y facilitando la postura natural, esté convencido de que la silla le va a ayudar a mejorar su postura.
Estar sentado durante solo una hora aumenta el riesgo de depresión, enfermedades cardíacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Recomendamos a las personas que hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que intenten cambiar su posición cada 30 o cuarenta y cinco minutos.
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No hay restricciones en lo que respecta a las ventajas que obtienen los usuarios al usar una silla ergonómica, y con la enorme cantidad de sillas de trabajo que existen hoy día de todas y cada una de las formas y tamaños, hay una silla que se amolda a sus espacios de trabajo y a su género de cuerpo.
Es mejor crear un entorno de oficina ergonómico de forma proactiva que aguardar a que broten problemas que pueden o no tener solución.
Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes por el hecho de que la silla ergonómica está desarrollada para un empleo a largo plazo.
