Soporte lumbar.
Invertir en una silla de oficina ergonómica es tal vez el mejor cambio que puede hacer para crear un espacio de trabajo de oficina en casa más saludable y productivo.
El trabajador medio de oficina puede estar sentado en la silla de oficina incorrecta durante mucho tiempo y esa misma silla podría estar ocasionando graves problemas de salud.
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Por fortuna, la mayoría de los riesgos negativos para la salud pueden atenuarse invirtiendo en mobiliario de oficina ergonómico, desarrollado teniendo presente la forma y el movimiento naturales del cuerpo.
El uso de la silla ergonómica promete más relax relajación y una reducción de los dolores corporales pues esos importantes puntos de dolor están adecuadamente apoyados.
Si hay algo que le debe preocupar tras muchas horas de estar trabajando, es su postura. Al utilizar sillas normales que carecen de una ergonomía básica, seguramente se haya dado cuenta de que tiende a agacharse cara delante pues esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.
Lo ideal es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos cinco a 10 centímetros entre la parte posterior de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. También debería poder inclinar el asiento cara delante o bien cara atrás.
Material transpirable. Un asiento de material transpirable es más cómodo, especialmente cuando se pasa mucho tiempo sentado. Recuerde que debe elegir un acolchado que no sea ni demasiado duro (lo que puede resultar doloroso para sentarse en un largo plazo) ni demasiado blando (que no ofrece suficiente apoyo).
La silla de oficina de calidad puede tener un enorme impacto en la comodidad de sus trabajadores. Se han realizado varios estudios que han llegado a la conclusion que la elección de un moblaje de oficina con diseño cómodo tiene un enorme impacto en la dicha de los empleados, así como en su productividad.
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La parte inferior de la espalda ha de estar apoyada de forma que se arquee todo el tiempo para que no se desplome a medida que avanza el día. Lo mejor es probar esta característica antes de invertir en una silla concreta.
