Es mejor crear un entorno de oficina ergonómico de forma proactiva que esperar a que surjan inconvenientes que pueden o no tener solución.
Estar sentado a lo largo de solo una hora aumenta el riesgo de depresión, enfermedades cardiacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Aconsejamos a las personas que hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que procuren cambiar su posición cada treinta o 45 minutos.
Las personas pasan más o menos un tercio de su día en el trabajo y la tecnología mantiene a la mayoría de los trabajadores del conocimiento en sus escritorios. Sin la configuración conveniente del espacio de trabajo, esto plantea peligros laborales que pueden provocar varios riesgos para la salud.
No desaproveche la oferta de silla ergonomica oficinas issa
Hay toneladas de marcas de sillas ergonómicas por ahí. Necesita tener los detalles de lo que está buscando para no confundirse.
Si por alguna razón se estropea, siempre puedes emplear la garantía a fin de que te la arreglen o conseguir otra con descuento.
Cuando busque una silla de trabajo para la oficina, busque una que deje ajustes clave como la altura del asiento, la profundidad del asiento, la reclinación del respaldo y los reposabrazos ajustables. Para conseguir más consejos sobre cómo configurar su nueva silla de trabajo, consulte nuestro blog sobre los cinco consejos esenciales.
Como los empleados están más cómodos cuando se sientan en una silla con reposacabezas y soporte para la columna vertebral, no tendrán que preocuparse mucho por su salud. En cambio, su salud mejorará aún más por el hecho de que están relajados y contentos.
Descanse regularmente los ojos. También es importante reposar los ojos. La forma más simple de hacerlo es seguir la regla del veinte-20-veinte. Mira un objeto a seis metros de distancia, durante 20 segundos, cada 20 minutos. No olvides parpadear frecuentemente.
Lo ideal es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos cinco a diez centímetros entre la parte posterior de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. También debería poder inclinar el asiento cara delante o hacia atrás.
Aproveche la promocion de silla ergonomica oficinas issa
La configuración ergonómica de la oficina deja ahorrar costos a largo plazo. En comparación con otros tipos de sillas, las ergonómicas son más caras desde el principio. Pero se amortizan en un largo plazo pues ayudan a los empleados a sostenerse sanos.
Una silla ergonómica es el género de silla que más se utiliza en la oficina. El motivo es que, dado que las personas pasan más de 13 años de su vida en el trabajo, es lógico que quieran sentirse cómodas en él.
Le vamos a mostrar algunas de las principales razones por las que debería empezar a usar una silla ergonómica en su lugar de trabajo. Y si es empresario, verá las razones por las cuales debería ayudar a sus trabajadores a sostener la postura correcta y a sentirse relajados usando una silla ergonómica.
