Una vez que sepa cómo escoger una silla ergonómica y las primeras ideas para diseñar un espacio de oficina ergonómico en casa, acá tiene ciertos consejos para aprovechar al límite su espacio con otros productos de oficina ergonómicos útiles:
Como los empleados están más cómodos cuando se sientan en una silla con reposacabezas y soporte para la columna vertebral, no deberán preocuparse mucho por su salud. En cambio, su salud mejorará aún más por el hecho de que están relajados y contentos.
Es posible que no esté en un lugar donde tenga sentido actualizar toda su oficina a las mejores prácticas ergonómicas. Teniendo esto en cuenta, nos centraremos principalmente en cómo conseguir resultados con un cambio concreto: invertir en una silla de oficina ergonómica.
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Los muebles ergonómicos están diseñados específicamente para la eficacia y la comodidad en el ambiente de trabajo. Está desarrollado de tal modo que el cuerpo del usuario se mantiene en una posición segura y erguida para reducir la tensión en la columna vertebral, el cuello y las caderas.
El empleo de la silla ergonómica da una mejor relajación y una disminución de los dolores anatómicos pues esos importantes puntos de dolor están adecuadamente apoyados.
La silla ergonómica está repleta de confort y peculiaridades ajustables que dejan a los trabajadores de una oficina mantener la postura adecuada mientras que son productivos en el trabajo.
Los escritorios de oficina ergonomicos, que permiten trabajar de pie se hacen populares en los lugares de trabajo para reducir el número de horas en posición sentada.
Si por alguna razón se estropea, siempre puedes utilizar la garantía para que te la arreglen o lograr otra con descuento.
Respaldos ajustables. Al mismo tiempo, debe poder ajustar el respaldo para que pueda ponerlo de manera que se adapte a la labor que esté efectuando. Debe haber un mecanismo de bloqueo que mantenga el respaldo en su sitio para que tu espalda no se incline cara atrás. El respaldo asimismo ha de ser regulable en altura.
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La parte inferior de la espalda ha de estar apoyada de manera que se arquee todo el tiempo para que no se caiga a medida que avanza el día. Lo mejor es probar esta característica ya antes de invertir en una silla concreta.
Controles de ajuste simples de alcanzar. Asegúrese de que los controles de ajuste sean simples de alcanzar desde una situación sentada, para que no deba esforzarse por venir a ellos.
Aunque no estoy segura de que personalmente me sienta bien usando un escritorio de pie, mi prometido lo emplea todos los días, especialmente cuando recibe llamadas o bien lee (en vez de hacer un trabajo intenso).
