Una silla ergonómica es el tipo de silla que más se utiliza en la oficina. La razón es que, puesto que las personas pasan más de 13 años de su vida en el trabajo, es lógico que quieran sentirse cómodas en él.
El uso de la silla ergonómica proporciona más relax relajación y una reducción de los dolores anatómicos pues esos esenciales puntos de dolor están adecuadamente apoyados.
Estar sentado durante solo una hora aumenta el riesgo de depresión, enfermedades cardíacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Recomendamos a las personas que hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que intenten cambiar su posición cada treinta o bien 45 minutos.
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Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes por el hecho de que la silla ergonómica está desarrollada para un empleo en un largo plazo.
La silla ergonómica está llena de confort y peculiaridades graduables que dejan a los trabajadores de una oficina mantener la postura adecuada mientras son productivos en el trabajo.
El hecho de que las sillas ergonómicas sean ideales para los trabajadores de oficina no ha surgido de meras especulaciones. Más bien, las sillas han sido probadas en el laboratorio y certificadas para garantizar la seguridad perfecta de los usuarios.
Cuando busque una silla de trabajo para la oficina, busque una que deje ajustes clave como la altura del asiento, la profundidad del asiento, la reclinación del respaldo y los reposabrazos graduables. Para conseguir más consejos sobre de qué forma configurar su nueva silla de trabajo, consulte nuestro blog sobre los 5 consejos esenciales.
La capacidad de moverse en la silla aumenta su utilidad. Debe poder girar la silla para poder llegar de manera fácil a diferentes puntos de su espacio de trabajo. Las ruedas facilitan los desplazamientos, mas deben ser compatibles con el género de suelo para que no le resulte demasiado fácil o bien demasiado difícil deslizarse.
El dolor de espaldason los dolores corporales más frecuentes con los que deben combatir los empleados de oficina. Esto acostumbra a deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les deja mantener durante muchas horas la postura adecuada.
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Respaldos ajustables. Al tiempo, debe poder ajustar el respaldo para que pueda ponerlo de forma que se adapte a la labor que esté realizando. Debe haber un mecanismo de bloqueo que sostenga el respaldo en su sitio a fin de que tu espalda no se incline cara atrás. El respaldo asimismo debe ser regulable en altura.
Soporte lumbar.
Mantenga una buena postura. ¿Para qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti? Sostener una buena postura incluye sentarse en un ángulo de cien-ciento diez grados, no encorvarse, sostener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
