La silla de oficina que escoja debe ser lo suficientemente ancha y profunda para que pueda sentarse de forma cómoda. Busque un asiento más profundo si es alto, y uno menos profundo si es bajo.
La capacidad de moverse en la silla aumenta su utilidad. Debe poder virar la silla para poder llegar de manera fácil a distintos puntos de su espacio de trabajo. Las ruedas facilitan los desplazamientos, pero han de ser compatibles con el tipo de suelo para que no le resulte demasiado fácil o bien demasiado difícil deslizarse.
El dolor de cuelloson los dolores anatómicos más frecuentes con los que tienen que pelear los trabajadores de oficina. Esto acostumbra a deberse a que el diseño de las sillas clásicas no les deja mantener a lo largo de muchas horas la postura correcta.
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La configuración ergonómica de la oficina deja ahorrar costos en un largo plazo. En comparación con otros géneros de sillas, las ergonómicas son más caras desde el comienzo. Mas se amortizan en un largo plazo porque asisten a los empleados a mantenerse sanos.
Hay algunas razones por las que los empleados prefieren emplear la silla ergonómica en vez de las sillas clásicas. Las razones tienen que ver con el relax que ofrece la primera.
Por fortuna, la mayor parte de los peligros negativos para la salud pueden atenuarse invirtiendo en mobiliario de oficina ergonómico, desarrollado teniendo presente la forma y el movimiento naturales del cuerpo.
Las caderas llevan mucha carga tratándose de sostener el peso del cuerpo. Eso no semeja ser habitual para los trabajadores de oficina que deciden utilizar una silla ergonómica.
Cuando busque una silla de trabajo para la oficina, busque una que permita ajustes clave como la altura del asiento, la profundidad del asiento, la reclinación del respaldo y los reposabrazos graduables. Para obtener más consejos sobre cómo configurar su nueva silla de trabajo, consulte nuestro weblog sobre los cinco consejos esenciales.
Muchas empresas reservan una cantidad de dinero para el seguro médico de sus trabajadores. Si estas empresas se toman la molestia de explorar los beneficios de las sillas ergonómicas y adquirirlas para sus trabajadores, los gastos van a ser menores.
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Invertir en una silla de oficina ergonómica es quizás el mejor cambio que puede hacer para crear un espacio de trabajo de oficina en casa más saludable y productivo.
La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al suministrar una profundidad de asiento conveniente para apoyarlas.
