Es mejor crear un entorno de oficina ergonómico de forma proactiva que esperar a que broten problemas que pueden o no tener solución.
La silla ergonómica está llena de confort y peculiaridades graduables que dejan a los trabajadores de una oficina sostener la postura adecuada mientras son productivos en el trabajo.
Con el diseño ergonómico y el apoyo a la postura natural, esté seguro de que la silla le va a ayudar a prosperar su postura.
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Los muebles ergonómicos están diseñados particularmente para la eficacia y la comodidad en el ambiente de trabajo. Está diseñado de tal modo que el cuerpo del usuario se sostiene en una posición segura y erguida para reducir la tensión en la columna vertebral, el cuello y las caderas.
Un buen apoyo lumbar es esencial para disminuir al mínimo la tensión o la compresión de los discos lumbares de la columna vertebral. Elija una silla con un respaldo que siga la curva natural de la columna vertebral.
Posiblemente no esté en un sitio donde tenga sentido actualizar toda su oficina a las mejores prácticas ergonómicas. Teniendo esto en cuenta, nos centraremos primordialmente en de qué manera obtener resultados con un cambio concreto: invertir en una silla de oficina ergonómica.
El empleo de la silla ergonómica promete más confort relajación y una disminución de los dolores corporales pues esos esenciales puntos de dolor están correctamente apoyados.
Puede estar seguro de que no hará compras recurrentes por el hecho de que la silla ergonómica está diseñada para un uso en un largo plazo.
Estar sentado durante sólo una hora aumenta el riesgo de depresión, enfermedades cardiacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Recomendamos a las personas que hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que procuren variar su posición cada 30 o 45 minutos.
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Al tiempo que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte específica del cuerpo, las sillas de trabajo son ajustables y están concebidas para adaptarse a múltiples géneros de cuerpo. Por esta razón, suelen encontrarse en espacios de trabajo compartidos.
Si hay algo importante tras largas horas de estar trabajando, es su postura. Al usar sillas clásicas que carecen de una ergonomía básica, seguramente se haya dado cuenta de que tiende a inclinarse hacia delante por el hecho de que esas sillas no tienen la altura adecuada del respaldo.
Los muebles de oficina ergonómicos, en especial las sillas ergonómicas, son especialmente útiles porque la mayoría de los trabajadores de oficina pasan unas ocho horas sentados en su escritorio, de lunes a viernes. Aunque no son completamente adaptados, los muebles ergonómicos pueden ajustarse a las necesidades de cada empleado.
