Posiblemente no esté en un lugar donde tenga sentido actualizar toda su oficina a las mejores prácticas ergonómicas. Teniendo esto en cuenta, nos centraremos principalmente en cómo conseguir resultados con un cambio concreto: invertir en una silla de oficina ergonómica.
El dolor de espaldason los dolores anatómicos más comunes con los que deben pelear los empleados de oficina. Esto suele deberse a que el diseño de las sillas clásicas no les permite colocarse durante muchas horas la postura adecuada.
Las compañías ahorrarán un sinnúmero de dinero de lo que presupuestaron para los costos de compensación de los trabajadores y el seguro médico.
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Estar sentado a lo largo de solo una hora aumenta el peligro de depresión, enfermedades cardíacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Aconsejamos a las personas que hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que intenten cambiar su posición cada 30 o bien cuarenta y cinco minutos.
Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes porque la silla ergonómica está diseñada para un empleo a largo plazo.
Sostenga una buena postura. ¿Para qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti mismo? Mantener una buena postura incluye sentarse en un ángulo de 100-110 grados, no encorvarse, sostener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
La parte inferior de la espalda ha de estar apoyada de forma que se arquee todo el tiempo a fin de que no se desplome a medida que avanza el día. Lo mejor es probar esta característica ya antes de invertir en una silla específica.
Le mostraremos ciertas primordiales razones por las que debería empezar a emplear una silla ergonómica en su sitio de trabajo. Y si tiene una empresa, va a ver las razones por las cuales debería ayudar a sus trabajadores a mantener la postura correcta y a sentirse relajados proporcionandoles una silla ergonómica.
Los muebles ergonómicos están diseñados particularmente para la eficiencia y la comodidad en el entorno de trabajo. Está desarrollado de tal manera que el cuerpo del usuario se mantiene en una posición segura y erguida para reducir la tensión en la columna vertebral, el cuello y las caderas.
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La silla ergonómica está llena de confort y características graduables que dejan a los trabajadores de una oficina mantener la postura correcta mientras son productivos en el trabajo.
Una silla ergonómica es el tipo de silla que más se usa en la oficina. El motivo es que, puesto que las personas pasan más de 13 años de su vida en el trabajo, es normal que se sientan cómodas en él.
