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Es mejor crear un entorno de oficina ergonómico de forma proactiva que aguardar a que surjan inconvenientes que pueden o no tener solución.

Cuando busque una silla de trabajo para la oficina, busque una que permita ajustes clave como la altura del asiento, la profundidad del asiento, la reclinación del respaldo y los reposabrazos ajustables. Para obtener más consejos sobre cómo configurar su nueva silla de trabajo, consulte nuestro blog sobre los 5 consejos esenciales.

Material transpirable. Un asiento de material transpirable es más cómodo, especialmente cuando se pasa bastante tiempo sentado. Recuerde que debe seleccionar un acolchado que no sea ni demasiado duro (lo que puede resultar doloroso para sentarse a largo plazo) ni demasiado blando (que no ofrece suficiente apoyo).

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Existen algunas causas por las que los empleados prefieren utilizar la silla ergonómica en vez de las sillas clásicas. Las razones tienen que ver con la comodidad que ofrece la primera.

La parte inferior de la espalda debe estar apoyada de forma que se arquee todo el tiempo a fin de que no se desplome conforme avanza el día. Lo mejor es probar esta característica antes de invertir en una silla específica.

La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al suministrar una profundidad de asiento adecuada para apoyarlas.

La silla de oficina de calidad puede tener un gran impacto en la vida de sus trabajadores. Se han efectuado múltiples investigaciones que han descubierto que elegir de un moblaje de oficina con diseño cómodo puede tener un gran impacto en la dicha de los empleados, como en su productividad.

El usuario medio de oficina podría estar sentado en la silla de oficina equivocada durante mucho tiempo y esa silla podría estar produciendo importantes problemas de salud.

Las sillas ergonómicas proporcionan más comodidad. Usted pasa una tercera parte de su día en su silla de oficina.

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Descanse con regularidad los ojos. Asimismo es importante reposar los ojos. La manera más fácil de hacerlo es proseguirse la regla del 20-veinte-veinte. Mira un objeto a 6 metros de distancia, durante 20 segundos, cada 20 minutos. No olvides parpadear de forma frecuente.

Al paso que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte concreta del cuerpo, las sillas de trabajo son ajustables y están pensadas para adaptarse a múltiples tipos de cuerpo. Por este motivo, acostumbran a encontrarse en espacios de trabajo compartidos.

Muchas empresas reservan una cantidad de dinero para el seguro médico de sus trabajadores. Si estas empresas se toman la molestia de explorar los beneficios de las sillas ergonómicas y comprarlas para sus trabajadores, los gastos van a ser menores.


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