Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, con lo que la silla de oficina ideal ha de ser ajustable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de manera que los muslos queden horizontales al suelo. Compruebe si hay una palanca que pueda subir o bajar el asiento, según sea necesario.
Su confort en la oficina mejora notablemente cuando utiliza una silla ergonómica. Posiblemente se pregunte si existe alguna diferencia entre esta clase de sillas y las tradicionales que ha estado usando toda su vida.
Sostenga una buena postura. ¿Para qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti? Sostener una buena postura incluye sentarse en un ángulo de cien-ciento diez grados, no encorvarse, sostener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
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Escoja una silla con reposabrazos ajustable para que le permita colocar los brazos de manera que se sienta cómodo y sea menos probable que se encorve, al tiempo que reduce la tensión de los hombros y el cuello.
Le vamos a mostrar ciertas primordiales razones por las que debería empezar a utilizar una silla ergonómica en su sitio de trabajo. Y si es usted empresario, verá las razones por las que debería ayudar a sus trabajadores a mantener la postura correcta y a sentirse mejor usando una silla ergonómica.
Las caderas llevan la peor parte tratándose de mantener el peso del cuerpo. Eso no parece ser habitual para los empleados de oficina que deciden usar una silla ergonómica.
Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes por el hecho de que la silla ergonómica está diseñada para un uso a largo plazo.
Muchas empresas reservan una cantidad de dinero para el seguro médico de sus trabajadores. Si estas empresas se toman la molestia de explorar los beneficios de las sillas ergonómicas y adquirirlas para sus trabajadores, los gastos van a ser menores.
La configuración ergonómica de la oficina deja ahorrar costos a largo plazo. En comparación con otros géneros de sillas, las ergonómicas son más caras desde el principio. Mas se amortizan en un largo plazo por el hecho de que asisten a los empleados a mantenerse sanos.
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Los muebles de oficina ergonómicos, especialmente las sillas ergonómicas, son singularmente útiles porque la mayoría de los trabajadores de oficina pasan unas 8 horas sentados en su escritorio, de lunes a viernes. Aunque no son absolutamente adaptados, los muebles ergonómicos pueden ajustarse a las necesidades de cada empleado.
La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al proporcionar una profundidad de asiento conveniente para apoyarlas.
