Invertir en una silla de oficina ergonómica es quizá el mejor cambio que puede hacer para crear un espacio de trabajo de oficina en casa más saludable y productivo.
La silla ergonómica está llena de confort y características ajustables que dejan a los trabajadores de una oficina adquirir la postura correcta mientras son productivos en el trabajo.
Los muebles ergonómicos están diseñados específicamente para la eficiencia y la comodidad en el entorno de trabajo. Está diseñado de tal forma que el cuerpo del usuario se sostiene en una posición segura y erguida para reducir la tensión en la columna vertebral, el cuello y las caderas.
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Controles de ajuste simples de alcanzar. Asegúrese de que los controles de ajuste sean simples de lograr desde una posición sentada, para que no tenga que esmerarse por llegar a ellos.
No hay limitaciones en lo relativo a las ventajas que consiguen los usuarios al usar una silla ergonómica, y con la enorme cantidad de sillas de trabajo que existen en la actualidad de todas y cada una de las formas y tamaños, hay una silla que se adapta a sus espacios de trabajo y a su género de cuerpo.
Una vez que sepa de qué manera seleccionar una silla ergonómica y las primeras ideas para diseñar un espacio de oficina ergonómico en casa, aquí tiene ciertos consejos para aprovechar al máximo su espacio con otros productos de oficina ergonómicos útiles:
El dolor de espaldason los dolores anatómicos más comunes con los que tienen que combatir los trabajadores de oficina. Esto acostumbra a deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les deja colocarse durante muchas horas la postura adecuada.
Es difícil mantener una buena ética de trabajo a lo largo de tanto tiempo si no es cómoda. Una silla ergonómica puede ajustarse a la forma natural del cuerpo (y seamos francos, no todo el planeta tiene la misma constitución) a fin de que esté más cómodo mientras efectúa las labores necesarias.
El empleo de productos de oficina ergonómicos asimismo puede reducir el riesgo de desarrollar trastornos musculoesqueléticos que dañan el cuello y la espalda.
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Lo idóneo es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos 5 a 10 centímetros entre la parte trasera de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. También debería poder inclinar el asiento hacia delante o bien cara atrás.
Puede estar seguro de que no hará compras recurrentes porque la silla ergonómica está desarrollada para un empleo a largo plazo.
