Si su silla tiene ruedas que no están diseñadas para su suelo, es mejor conseguir una alfombra. Tenga presente que si su silla se va a mover sobre un suelo de madera o bien una alfombra, querrá invertir en una alfombra para sillas.
Con el diseño de cuerpo entero y el apoyo a la postura natural, esté convencido de que la silla le va a ayudar a corregir su postura.
La configuración ergonómica de la oficina deja ahorrar costes a largo plazo. En comparación con otros géneros de sillas, las ergonómicas son más caras desde el comienzo. Pero se amortizan en un largo plazo pues ayudan a los empleados a sostenerse sanos.
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El usuario medio de oficina podría estar sentado en la silla de oficina incorrecta a lo largo de largos periodos de tiempo y esa misma silla podría estar produciendo importantes problemas de salud.
La silla ergonómica está llena de confort y características graduables que dejan a los trabajadores de una oficina mantener la postura correcta mientras son productivos en el trabajo.
Soporte lumbar.
Invertir en muebles ergonómicos puede ser efectivamente más caro que los muebles normales, pero vale la pena. Al igual que con otras buenas prácticas de vida saludable, una onza de prevención vale más que una libra de cura.
Sostenga una buena postura. ¿Para qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti? Sostener una buena postura incluye sentarse sobre un ángulo de 100-110 grados, no encorvarse, sostener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
Un buen apoyo lumbar es importante para minimizar la tensión o la compresión de los discos lumbares de la columna vertebral. Elija una silla con un respaldo que siga la curva natural de la columna vertebral.
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No hay limitaciones en lo que respecta a las ventajas que consiguen los usuarios al utilizar una silla ergonómica, y con la enorme cantidad de sillas de trabajo que existen en nuestros días de todas las formas y tamaños, hay una silla que se adapta a sus espacios de trabajo y a su género de cuerpo.
Si hay algo esencial después de largas horas de estar trabajando en la oficina, es su postura. Al usar sillas tradicionales que carecen de una ergonomía básica, probablemente se haya dado cuenta de que tiende a inclinarse cara delante por el hecho de que esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.
