Cuando busque una silla de trabajo para la oficina, busque una que deje ajustes clave como la altura del asiento, la profundidad del asiento, la reclinación del respaldo y los reposabrazos ajustables. Para conseguir más consejos sobre cómo configurar su nueva silla de trabajo, consulte nuestro weblog sobre los 5 consejos esenciales.
Invertir en una silla de oficina ergonómica es quizá el mejor cambio que puede hacer para crear un espacio de trabajo de oficina en casa más saludable y productivo.
Controles de ajuste simples de lograr. Asegúrese de que los controles de ajuste sean simples de lograr desde una situación sentada, para que no tenga que esforzarse por venir a ellos.
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Con el diseño de cuerpo entero y facilitando la postura natural, tenga claro que la silla le va a ayudar a prosperar su postura.
La silla ergonómica está llena de confort y características graduables que permiten a los trabajadores de una oficina sostener la postura correcta mientras que son productivos en el trabajo.
El trabajador medio de oficina puede estar sentado en la silla de oficina incorrecta durante largos periodos de tiempo y esa silla podría estar produciendo importantes problemas de salud.
Le vamos a mostrar ciertas primordiales razones por las que debería empezar a usar una silla ergonómica en su lugar de trabajo. Y si es usted empresario, va a ver las razones por las que debería ayudar a sus trabajadores a sostener la postura adecuada y a sentirse relajados utilizando una silla ergonómica.
La configuración ergonómica de la oficina permite ahorrar costos a largo plazo. En comparación con otros tipos de sillas, las ergonómicas son más caras desde el principio. Pero se amortizan a largo plazo por el hecho de que asisten a los empleados a mantenerse sanos.
La silla de oficina que escoja ha de ser lo suficientemente ancha y profunda para que pueda sentarse de manera cómoda. Busque un asiento más profundo si es alto, y uno menos profundo si es bajo.
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Mantenga una buena postura. ¿Para qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti mismo? Sostener una buena postura incluye sentarse en un ángulo de cien-ciento diez grados, no encorvarse, sostener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
El hecho de que las sillas ergonómicas sean ideales para los trabajadores de oficina no ha surgido de meras especulaciones. Más bien, las sillas han sido probadas en el laboratorio y certificadas para asegurar la seguridad óptima de los usuarios.
