La cuestión es que la silla ergonómica ayuda a reducir la presión de las caderas al suministrar una profundidad de asiento conveniente para apoyarlas.
Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, con lo que la silla de oficina ideal debe ser ajustable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de manera que los muslos queden horizontales al suelo. Compruebe si hay una palanca que pueda subir o bien bajar el asiento, conforme sea necesario.
La silla de oficina que elija ha de ser lo suficientemente ancha y profunda a fin de que pueda sentarse cómodamente. Busque un asiento más profundo si es alto, y uno menos profundo si es bajo.
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El trabajador medio de oficina puede estar sentado en la silla de oficina incorrecta a lo largo de mucho tiempo y esa misma silla podría estar produciendo graves problemas médicos.
Una vez que sepa cómo elegir una silla ergonómica y las primeras ideas para diseñar un espacio de oficina ergonómico en casa, acá tiene ciertos consejos para aprovechar al límite su espacio con otros productos de oficina ergonómicos útiles:
Si hay algo esencial tras muchas horas de estar trabajando en la oficina, es su postura. Al utilizar sillas clásicas que carecen de una ergonomía básica, probablemente se haya dado cuenta de que tiende a agacharse cara delante porque esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.
La silla ergonómica está repleta de confort y características graduables que permiten a los trabajadores de una oficina adquirir la postura adecuada mientras que son productivos en el trabajo.
Si por alguna razón se estropea, siempre puedes utilizar la garantía a fin de que te la arreglen o bien lograr otra con descuento.
La parte inferior de la espalda debe estar apoyada de manera que se arquee todo el tiempo para que no se desplome conforme avanza el día. Lo mejor es probar esta característica antes de invertir en una silla específica.
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Respaldos ajustables. Al tiempo, debe poder ajustar el respaldo a fin de que pueda ponerlo de forma que se adapte a la labor que esté efectuando. Debe haber un mecanismo de bloqueo que sostenga el respaldo en su lugar para que tu espalda no se incline hacia atrás. El respaldo asimismo ha de ser regulable en altura.
Muchas empresas reservan una cantidad de dinero para el seguro médico de sus trabajadores. Si estas empresas se toman la molestia de explorar las ventajas de las sillas ergonómicas y adquirirlas para sus trabajadores, los gastos van a ser menores.
