El trabajador medio de oficina puede estar sentado en la silla de oficina incorrecta durante mucho tiempo y esa silla podría estar ocasionando graves problemas médicos.
Aunque no estoy segura de que personalmente me sienta bien usando un escritorio de pie, mi prometido lo utiliza todos los días, especialmente cuando recibe llamadas o lee (en lugar de hacer un trabajo intenso).
La configuración ergonómica de la oficina permite ahorrar costos en un largo plazo. En comparación con otros géneros de sillas, las ergonómicas son más caras desde el principio. Pero se amortizan en un largo plazo pues asisten a los empleados a mantenerse sanos.
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Las sillas ergonómicas dan más comodidad. Usted pasa una tercera parte de su día en su silla de oficina.
El hecho de que las sillas ergonómicas sean ideales para los trabajadores de oficina no ha surgido de meras especulaciones. Más bien, las sillas han sido probadas en el laboratorio y certificadas para garantizar la seguridad óptima de los usuarios.
El dolor de espaldason los dolores corporales más habituales con los que deben pelear los empleados de oficina. Esto acostumbra a deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les permite colocarse durante muchas horas la postura adecuada.
Estar sentado a lo largo de sólo una hora aumenta el riesgo de depresión, enfermedades cardiacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Recomendamos a quienes hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que intenten variar su situación cada treinta o cuarenta y cinco minutos.
Es mejor crear un entorno de oficina ergonómico de forma proactiva que esperar a que broten problemas que pueden o no tener solución.
Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, con lo que la silla de oficina ideal ha de ser ajustable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de forma que los muslos queden horizontales al suelo. Verifique si hay una palanca que pueda subir o bien bajar el asiento, conforme sea necesario.
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La capacidad de moverse en la silla aumenta su utilidad. Debe poder virar la silla para poder llegar fácilmente a distintos puntos de su espacio de trabajo. Las ruedas facilitan los desplazamientos, pero deben ser compatibles con el género de suelo a fin de que no le resulte demasiado fácil o bien demasiado difícil deslizarse.
Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes pues la silla ergonómica está diseñada para un empleo en un largo plazo.
Con el diseño ergonómico y facilitando la postura natural, esté convencido de que la silla le va a ayudar a corregir su postura.
