Mantenga una buena postura. ¿De qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti? Mantener una buena postura incluye sentarse sobre un ángulo de cien-ciento diez grados, no encorvarse, mantener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
La configuración ergonómica de la oficina permite ahorrar costes en un largo plazo. En comparación con otros géneros de sillas, las ergonómicas son más caras desde el comienzo. Mas se amortizan a largo plazo pues ayudan a los empleados a mantenerse sanos.
Las empresas ahorrarán un sinnúmero de dinero de lo que presupuestaron para los costos de compensación de los trabajadores y el seguro médico.
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Los muebles de oficina ergonómicos, singularmente las sillas ergonómicas, son especialmente útiles porque la mayoría de los trabajadores de oficina pasan unas ocho horas sentados en su escritorio, de lunes a viernes. Aunque no son absolutamente personalizados, los muebles ergonómicos pueden ajustarse a las necesidades de cada empleado.
Hay toneladas de marcas de sillas ergonómicas por ahí. Precisa tener los detalles de lo que busca para no equivocarse.
Las personas pasan más o menos un tercio de su día en el trabajo y la tecnología mantiene a la mayor parte de los trabajadores del conocimiento en sus escritorios. Sin la configuración conveniente del espacio de trabajo, esto plantea riesgos laborales que pueden provocar varios riesgos para la salud.
Si por alguna razón se estropea, siempre y en todo momento puedes usar la garantía a fin de que te la arreglen o lograr otra con descuento.
Posiblemente no esté en un sitio donde tenga sentido actualizar su oficina a las mejores prácticas ergonómicas. Teniendo esto en cuenta, nos centraremos eminentemente en de qué manera obtener resultados con un cambio concreto: invertir en una silla de oficina ergonómica.
Estar sentado durante sólo una hora aumenta el peligro de depresión, enfermedades cardíacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Recomendamos a quienes hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que procuren variar su situación cada 30 o 45 minutos.
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Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes pues la silla ergonómica está desarrollada para un uso en un largo plazo.
El trabajador medio de oficina podría estar trabajando en la silla de oficina incorrecta durante largos periodos de tiempo y esa silla podría estar produciendo importantes problemas de salud.
