Una vez que sepa cómo seleccionar una silla ergonómica y las primeras ideas para diseñar un espacio de oficina ergonómico en casa, aquí tiene ciertos consejos para aprovechar al límite su espacio con otros productos de oficina ergonómicos útiles:
Soporte lumbar.
Afortunadamente, la mayor parte de los peligros negativos para la salud pueden atenuarse invirtiendo en moblaje de oficina ergonómico, desarrollado teniendo en cuenta la manera y el movimiento naturales del cuerpo.
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La silla ergonómica está repleta de confort y peculiaridades graduables que dejan a los trabajadores de una oficina adquirir la postura correcta mientras que son productivos en el trabajo.
Es difícil mantener una buena moral de trabajo a lo largo de tanto tiempo si no es cómoda. Una silla ergonómica puede ajustarse a la forma natural del cuerpo (y seamos francos, no todo el mundo tiene exactamente la misma constitución) para que esté más cómodo mientras realiza las tareas precisas.
Un buen apoyo lumbar es importante para disminuir al mínimo la tensión o la compresión de los discos lumbares de la columna vertebral. Elija una silla con un respaldo que siga la curva natural de la columna vertebral.
El uso de la silla ergonómica da una mayor relajación y una disminución de los dolores corporales por el hecho de que esos esenciales puntos de dolor están correctamente apoyados.
Con el diseño de cuerpo entero y facilitando la postura natural, tenga claro que la silla le ayudará a mejorar su postura.
No hay restricciones en lo que respecta a los beneficios que obtienen los usuarios al emplear una silla ergonómica, y con la enorme cantidad de sillas de trabajo que existen en la actualidad de todas las formas y tamaños, hay una silla que se adapta a sus espacios de trabajo y a su género de cuerpo.
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Lo idóneo es que pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo, con una distancia de unos 5 a diez centímetros entre la parte trasera de las rodillas y el asiento de la silla de oficina. También debería poder inclinar el asiento cara delante o bien hacia atrás.
La silla de oficina conveniente puede tener un enorme impacto en la vida de sus trabajadores. Se han efectuado varios estudios que han descubierto que la elección de un moblaje de oficina con diseño ergonómico puede tener un gran impacto en la dicha de los empleados, así como en su productividad.
Muchas empresas reservan una cantidad de dinero para el seguro médico de sus trabajadores. Si estas empresas se toman la molestia de explorar los beneficios de las sillas ergonómicas y comprarlas para sus trabajadores, los gastos van a ser menores.
