Al paso que las sillas más especializadas se centran en dar soporte a una parte concreta del cuerpo, las sillas de trabajo son ajustables y están concebidas para adaptarse a múltiples tipos de cuerpo. Por este motivo, suelen encontrarse en espacios de trabajo compartidos.
Hay toneladas de marcas de sillas ergonómicas por ahí. Precisa tener los detalles de lo que está buscando para no equivocarse.
Una silla ergonómica es el género de silla que más se utiliza en la oficina. La razón es que, puesto que las personas pasan más de trece años de su vida en el trabajo, es lógico que se sientan cómodas en él.
Preparado para beneficiarte de como sentarse en silla ergonomica?
Soporte lumbar.
Mantenga una buena postura. ¿Para qué sirve tener muebles ergonómicos si no te ayudas a ti mismo? Mantener una buena postura incluye sentarse en un ángulo de cien-110 grados, no encorvarse, sostener los codos cerca del cuerpo y las muñecas rectas, y relajar los hombros y la espalda.
Las caderas llevan la peor parte cuando se trata de mantener el peso del cuerpo. Eso no parece ser común para los trabajadores de oficina que eligen emplear una silla ergonómica.
El trabajador medio de oficina podría pasar trabajando en la silla de oficina equivocada a lo largo de mucho tiempo y esa misma silla podría estar ocasionando serios problemas de salud.
Los muebles de oficina ergonómicos, singularmente las sillas ergonómicas, son singularmente útiles porque la mayoría de los trabajadores de oficina pasan unas ocho horas sentados en su escritorio, de lunes a viernes. Si bien no son completamente personalizados, los muebles ergonómicos pueden ajustarse a las necesidades de cada empleado.
Si hay algo que le debe preocupar tras largas horas de estar trabajando, es su postura. Al utilizar sillas clásicas que carecen de una ergonomía básica, probablemente se haya percatado de que tiende a agacharse hacia delante pues esas sillas no tienen la altura correcta del respaldo.
Preparado para beneficiarte de como sentarse en silla ergonomica?
Su comodidad en la oficina mejora mucho cuando utiliza una silla ergonómica. Es posible que se pregunte si hay alguna diferencia entre este tipo de sillas y las tradicionales que viene usando todo este tiempo.
Si bien no estoy segura de que yo personalmente me sienta bien usando un escritorio de pie, mi prometido lo usa todos los días, singularmente cuando recibe llamadas o bien lee (en lugar de hacer un trabajo intenso).
