Los escritorios de oficina ergonomicos, que permiten trabajar de pie se hacen populares en los lugares de trabajo para reducir el número de horas en situación sentada.
La parte inferior de la espalda ha de estar apoyada de forma que se arquee todo el tiempo para que no se desplome a medida que avanza el día. Lo mejor es probar esta característica antes de invertir en una silla concreta.
Altura regulable. Cada persona tiene una constitución diferente, por lo que la silla de oficina ideal ha de ser graduable a la altura del usuario. Como referencia, debe sentarse de manera que los muslos queden horizontales al suelo. Verifique si hay una palanca que pueda subir o bien bajar el asiento, conforme sea necesario.
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El mobiliario de oficina que escoja debe tener la flexibilidad precisa para satisfacer las necesidades de cada persona en su oficina. Los empleados tienen formas y distintos tamaños, por lo que invertir en muebles que puedan ajustarse a las especificaciones de sus empleados puede asistir a que todos los miembros de la oficina se sientan cómodos y se concentren en su trabajo.
Estar sentado durante sólo una hora aumenta el riesgo de depresión, enfermedades cardíacas, mala circulación sanguínea y dolor de espalda. Aconsejamos a las personas que hagan un seguimiento de cuánto tiempo están sentadas y que intenten variar su situación cada 30 o cuarenta y cinco minutos.
El dolor de espaldason los dolores corporales más frecuentes con los que deben batallar los empleados de oficina. Esto suele deberse a que el diseño de las sillas tradicionales no les deja colocarse a lo largo de muchas horas la postura adecuada.
Elija una silla con reposabrazos ajustable a fin de que le permita poner los brazos de manera que se sienta cómodo y sea menos probable que se encorve, mientras que reduce la tensión de los hombros y el cuello.
Puede estar seguro de que no va a hacer compras recurrentes pues la silla ergonómica está diseñada para un uso a largo plazo.
Si por alguna razón se estropea, siempre y en todo momento puedes utilizar la garantía a fin de que te la arreglen o bien conseguir otra con descuento.
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Hay toneladas de marcas de sillas ergonómicas por ahí. Precisa tener los detalles de lo que está buscando para no equivocarse.
